5.1

 0    52 Datenblatt    guest1741408
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
zwiększać wytrzymałość
Lernen beginnen
build up stamina
ograniczyć spożycie cukru
Lernen beginnen
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
Lernen beginnen
gain confidence
nabrać kondycji
Lernen beginnen
get fit
nie móc złapać tchu
Lernen beginnen
get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
Lernen beginnen
give up junk food
przejść na dietę
Lernen beginnen
to go on a diet
stać się bardziej giętkim
Lernen beginnen
improve flexibilty
zwiększyć siłę
Lernen beginnen
increase strength
schudnąć
Lernen beginnen
to lose weight
alergia
Lernen beginnen
allergy
kalorie
Lernen beginnen
calories
węglowodany
Lernen beginnen
carbohydrates
produkty mleczne
Lernen beginnen
dairy products
tłuszcze
Lernen beginnen
fats
owoc
Lernen beginnen
a fruit
owoce i warzywa
Lernen beginnen
fruits and vegetables
niezdrowe jedzenie
Lernen beginnen
junk food
porcja
Lernen beginnen
portion
proteina
Lernen beginnen
protein
surowy
Lernen beginnen
raw
pompki
Lernen beginnen
press ups
wegański
Lernen beginnen
vegan
wegetarian
Lernen beginnen
vegetarian
trening cardio
Lernen beginnen
cardio workout
wykroki
Lernen beginnen
lunges
pompki
Lernen beginnen
press ups
podciąganie się
Lernen beginnen
pull up
brzuszki
Lernen beginnen
sit ups
trening siłowy
Lernen beginnen
strength training
indywidualny najlepszy wynik
Lernen beginnen
a personal best
przejść długą drogę
Lernen beginnen
come a long way
zagłębić się
Lernen beginnen
dig deep
osiągnąć maksimum
Lernen beginnen
hit the wall
kanapowy leń
Lernen beginnen
couch potato
rzeźbić muskulaturę
Lernen beginnen
get ripped
było blisko
Lernen beginnen
it was close
bez formy
Lernen beginnen
out of shape
trudno
Lernen beginnen
tough
mogłem
Lernen beginnen
could
nie mogłem
Lernen beginnen
couldn’t
byłem w stanie
Lernen beginnen
I was able to
poradzić sobie, szczególne osiagniecie
Lernen beginnen
managed to
dokładnie
Lernen beginnen
accurately
dostosować
Lernen beginnen
adapt
kontekst
Lernen beginnen
context
sprawdzić ponownie
Lernen beginnen
double check
opinia
Lernen beginnen
judgement
kluczowa informacja
Lernen beginnen
key information
nieporozumienie
Lernen beginnen
misunderstanding
zarejestrować
Lernen beginnen
to register
ton
Lernen beginnen
tone

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.