5kol1

 0    43 Datenblatt    guest3351877
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
zwiększać wytrzymałość
Lernen beginnen
build up stamina
ograniczać spożycie cukru
Lernen beginnen
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
Lernen beginnen
gain confidence
nabrać kondycji
Lernen beginnen
get fit
nie móc zlapać tchu
Lernen beginnen
get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
Lernen beginnen
stop eating unhealthy food
przejsć na diete
Lernen beginnen
go on a diet
stać się bardziej giętkim
Lernen beginnen
become more flexible
zwiększyć siłę
Lernen beginnen
build up strength
schudnąć
Lernen beginnen
lose weight
alergia
Lernen beginnen
allergy
kalorie
Lernen beginnen
calories
węglowodany
Lernen beginnen
carbohydrates
produkty mleczne
Lernen beginnen
dairy products
tłuszcze
Lernen beginnen
fats
owoc
Lernen beginnen
a fruit
owoce i warzywa
Lernen beginnen
fruits and vegetables
niezdrowe jedzenie
Lernen beginnen
unhealthy food
porcja
Lernen beginnen
portion
proteina
Lernen beginnen
protein
surowy
Lernen beginnen
raw
wegański
Lernen beginnen
vegan
warzywa
Lernen beginnen
vegetables
wegetarianin
Lernen beginnen
vegetarian
trening cardio
Lernen beginnen
cardio training
wykroki
Lernen beginnen
lunges
pompki
Lernen beginnen
push ups
podciąganie się
Lernen beginnen
pulling up
brzuszki
Lernen beginnen
crunches
trening siłowy
Lernen beginnen
strength training
indywidualny najlepszy wynik
Lernen beginnen
individual best score
przejść dlugą drogę
Lernen beginnen
go a long way
zaglębić się
Lernen beginnen
Dig deep
osiagnac maksimum
Lernen beginnen
reach the maximum
kanapowy leń
Lernen beginnen
couch lazy
rzeżbić muskulaturę
Lernen beginnen
sculpt muscles
Bylo bliskol
Lernen beginnen
It was close
nie wformie
Lernen beginnen
not in shape
trudny, ciężki
Lernen beginnen
tough
dokladnie, precyzyjn
Lernen beginnen
accurately
dostosowac
Lernen beginnen
adapt
kontekst
Lernen beginnen
context
sprawdzić ponownie
Lernen beginnen
check again

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.