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angielski zdrowie cz.1
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przewlekły stres
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chronic stress
wykształcić złe nawyki
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develop bad habits
siedzący tryb życia
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sedentary lifestyle
mieć poważny/ negatywny wpływ na coś
Lernen beginnen
severely affect sth
intensywne ćwiczenia
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vigorous exercise
być obolałym
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ache all over
być zdrowym jak ryba
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be as fit as a fiddle
zdezorientowany
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bewildered
kiepsko się czuć
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feel off-colour
źle się czuć
Lernen beginnen
feel under the weather
roztargniony
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forgetful
wydobrzeć
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heal
zmęczony po długiej podróży
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jet-lagged
zaspany
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puffed out
wyczerpany
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shattered
dziąsło
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gum
staw
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joint
nerka
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kidney
knykieć
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knuckle
wątroba
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liver
płuco
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lung
dłoń
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palm
żebra
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ribs
podeszwa
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sole
żyła
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vein
silne napięcie
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acute tension
być posiniaczonym
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be black and blue
siniak
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bruise
guz
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bump
przewlekły stres
Lernen beginnen
chronic stress
dostać wysypki
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come out in a rash
biegunka
Lernen beginnen
diarrhoea
widzieć nieostro
Lernen beginnen
have blurred vision
drażliwość
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irritability
odra
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measles
świnka
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mumps
mdłości
Lernen beginnen
nausea
załamanie nerwowe
Lernen beginnen
nervous breakdown
gonitwa myśli
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racing thoughts
czerwone i swędzące oczy
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red and itchy eyes
rozsadzający ból głowy
Lernen beginnen
splitting headache
sztywność
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stiffness
naderwane więzadło
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torn ligament
drżeć
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tremble
unikać ćwiczeń
Lernen beginnen
avoid exercising
być w dobrej formie
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be in good shape
ograniczyć niezdrowe jedzenie
Lernen beginnen
cut down on junk food
regularnie sie badać
Lernen beginnen
do regular medical test
jeść tłusto
Lernen beginnen
eat fatty foods
stosować się do zaleceń lekarza
Lernen beginnen
follow your doctor's advice
pójść wcześniej/późno spać
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have an early/late night
utrzymywać dobrą formę
Lernen beginnen
keep fit
zredukować stres
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reduce stress
dbać o siebie
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take care of oneself
szczepienie
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vaccination
suplementy witaminowe
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vitamin supplements
ćwiczyć
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work out
mieć na coś alergie
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be allergic to sth
mieć zawroty głowy
Lernen beginnen
feel dizzy
być doskonałego zdrowia
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be in perfect health
być chorym
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be sick
być zdenerwowanym
Lernen beginnen
feel anxious
mieć mdłości
Lernen beginnen
feel sick
być spiętym
Lernen beginnen
feel tense
dojść do siebie po chorobie
Lernen beginnen
get over an illness
źle się czuć
Lernen beginnen
feel unwell
wracać do zdrowia
Lernen beginnen
recover from
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zachorować na coś
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choroba (przewlekła)
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skaleczyć się w palec
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choroba
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badanie lekarskie
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zmiejszyć oouchlizne
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załagodzić ból
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