→ Biologia Witaminy Występowanie → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
A Lernen beginnen		marchew tran
D3 Lernen beginnen		wątroba, tran, ryby
E Lernen beginnen		oleje jadalne, warzywa liściaste
K Lernen beginnen		zielone warzywa liściaste, wątroba
B6 Lernen beginnen		drożdże, fasola, orzechy
B9 Lernen beginnen		warzywa liściaste
B12 Lernen beginnen		wątroba, ryby
C Lernen beginnen		porzeczka, surowe owoce
H biotyna Lernen beginnen		wątroba, drożdże, warzywa strączkowe
PP Lernen beginnen		chude mięso, ryby
fosfor Lernen beginnen		większość produktów spożywczych
wapń Lernen beginnen		sery, jajka
magnez Lernen beginnen		orzechy
żelazo Lernen beginnen		mięso, nasiona roślin strączkowych
jod Lernen beginnen		ryby morskie
fluor Lernen beginnen		ryby morskie

biologia witaminy występowanie