→ Bjj-pozycje → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen

Frage		Antworten
postura Lernen beginnen		postura
patrz w gore Lernen beginnen		olhar pra cima
ucieczka biodrami Lernen beginnen		fuga de quadril
wykluczanie Lernen beginnen		esgrima
slide Lernen beginnen		escorrega
balacha Lernen beginnen		chave de braco
balacha na noge Lernen beginnen		chave de perna reta/joelho
klucz na stope Lernen beginnen		chave de pe
taktarov Lernen beginnen		"botinha" chave de pe reta
americana Lernen beginnen		americana
kimura Lernen beginnen		kimura
single arm kimura Lernen beginnen		chave de policia
boczna Lernen beginnen		cem kilos/cruzada/lateral
zamknieta garda Lernen beginnen		guarda
półgarda Lernen beginnen		meia guarda
półpajecza Lernen beginnen		meia aranha
pajęcza Lernen beginnen		guarda aranha
motyla garda Lernen beginnen		guarda de ganchos
przejście gardy Lernen beginnen		passagem de bandeja/emborcada
dosiad Lernen beginnen		montada
trójkąt Lernen beginnen		triângulo
trójkąt rękami Lernen beginnen		triângulo de braco
duszenie zza pleców Lernen beginnen		mata leao
kulać Lernen beginnen		rolar
gilotyna Lernen beginnen		guilhotina
przewrot w przod Lernen beginnen		rolamento
chwyty Lernen beginnen		pegadas
rzut Lernen beginnen		queda
obalenie Lernen beginnen		derrubar
obalenie do dwóch nóg Lernen beginnen		baiana
hak Lernen beginnen		gancho
wciągnąć Lernen beginnen		puxe
ucieczka Lernen beginnen		fuga
przetoczenie Lernen beginnen		raspada
duszenie Lernen beginnen		estragulamento
duszenie zegarowe Lernen beginnen		estragulamento de relogio
loop choke Lernen beginnen		estrangulamento rodado
cross choke Lernen beginnen		estrangulamento cruzado
peruvian necktie Lernen beginnen		gravata peruviana
japanese necktie Lernen beginnen		gravata japonesa
dzwignia na nadgarstek Lernen beginnen		mao de vaca
na górze Lernen beginnen		por cima
w górę Lernen beginnen		acima
pod spodem Lernen beginnen		debaixo
rozgrzewka Lernen beginnen		aquecimento
toe chold Lernen beginnen		mata leao no pe
północ południe Lernen beginnen		meia nove/norte sul
wstawać Lernen beginnen		sentar
łapać Lernen beginnen		agarrar
seat belt grip Lernen beginnen		pegada mao com mao

bjj-pozycje

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr