core stability

 0    38 Datenblatt    karolina7635
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
napinanie brzucha
Lernen beginnen
abdominal bracing
wykonywać ruch naprzemiennie
Lernen beginnen
alternate
oprócz
Lernen beginnen
Apart from
dysk sensomotoryczny
Lernen beginnen
balance cushion
bosu, półpiłka
Lernen beginnen
bosu balance trainer
most
Lernen beginnen
bridge
środek ciężkości
Lernen beginnen
centre of gravity
wyzwanie
Lernen beginnen
challenge
stabilizacja centralna
Lernen beginnen
core stability
przysiad
Lernen beginnen
crouch
brzuszek
Lernen beginnen
crunch
hantel
Lernen beginnen
dumbbell
umożliwić
Lernen beginnen
enable
taśma do ćwiczeń
Lernen beginnen
exercise band
przymocować
Lernen beginnen
fasten
złapać
Lernen beginnen
grab
rączka
Lernen beginnen
handle
nadmuchiwać
Lernen beginnen
inflate
scyzoryk
Lernen beginnen
jackknife
pętla, okrążenie
Lernen beginnen
loop
wykrok
Lernen beginnen
lunge
mięsień wielodzielny
Lernen beginnen
multifidus
deska
Lernen beginnen
plank
działanie
Lernen beginnen
performance
wyciskać
Lernen beginnen
press
wypustka
Lernen beginnen
projection
pompka (ćwiczenie)
Lernen beginnen
push-up
angażować
Lernen beginnen
recruit
sztywny
Lernen beginnen
rigid
wałek
Lernen beginnen
roller
wiosłowanie
Lernen beginnen
row
guma
Lernen beginnen
rubber
umocować
Lernen beginnen
secure
przenieść
Lernen beginnen
shift
prostownik grzbietu
Lernen beginnen
spinal erector
oznaczać (o skrótach)
Lernen beginnen
stand for
cel
Lernen beginnen
target
przez
Lernen beginnen
throughout

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.