→ En El Gimnasio → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen

Frage		Antworten
uczęszczać Lernen beginnen		asistir
opuszczać Lernen beginnen		perder
karta miesięczna Lernen beginnen		carné mensual
użytkować Lernen beginnen		hacer uso
instalacje, sprzęty Lernen beginnen		instalaciones
liczyć na pomoc Lernen beginnen		contar con la ayuda
trener osobisty Lernen beginnen		entrenador personal
ćwiczyć regularnie Lernen beginnen		hacer gimnasia con regularidad
sugerować Lernen beginnen		sugerir
schudnąć Lernen beginnen		perder peso
wkrótce Lernen beginnen		muy pronto
postęp Lernen beginnen		progreso
brzuszki Lernen beginnen		abdominales
pompki Lernen beginnen		flexiones
przysiady Lernen beginnen		sentadillas
bieżnia Lernen beginnen		cinta
rozgrzać się Lernen beginnen		hacer un calentamiento
ochłonąć Lernen beginnen		enfriarse
wdychaj i wydychaj Lernen beginnen		tomar aire y expulsarlo
regularnie Lernen beginnen		de forma regular
trzymać formę Lernen beginnen		estar en forma
Powtarzać codziennie Lernen beginnen		repitir diariamente
odzyskać linię Lernen beginnen		recuperar la línea
pozbyć się brzucha Lernen beginnen		quitar barriga
ćwiczenia rozciągające Lernen beginnen		ejercicios de estiramiento
skupić się Lernen beginnen		concentrarse
mięśnie brzucha Lernen beginnen		músculos del abdomen
sprawdzać puls Lernen beginnen		comprobar el pulso
ćwiczyć bicepsy Lernen beginnen		ejercitar los bíceps
trening siłowy Lernen beginnen		ejercicios de pesas
drążek do ćwiczeń brzucha Lernen beginnen		barra de abdominales
ciężarki ręczne Lernen beginnen		pesas de manos
ćwiczyć Lernen beginnen		practicar
już raz Lernen beginnen		ya alguna vez
aparatura Lernen beginnen		aparato
odnosić się do Lernen beginnen		referirse a
maszyna krokowa Lernen beginnen		máquina de step
worek bokserski Lernen beginnen		saco de boxeo
ćwiczyć siłę rąk Lernen beginnen		ejercitar la fuerza de los manos
Pozostawać w formie Lernen beginnen		mantener en forma
podnoszenie na drążku Lernen beginnen		levantamientos de barra
przysiady ze skokiem Lernen beginnen		flexiones con salto
wyścig na bieżni Lernen beginnen		carrera en cinta
maszyna do wiosłowania Lernen beginnen		máquina de remo
rower stacjonarny Lernen beginnen		bicicleta estática
piłka do ćwiczeń Lernen beginnen		pelota de ejercicos

En el gimnasio

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr