→ Fizjoterapia → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
Badanie Lernen beginnen		Examination
ocena / badanie funkcjonalne Lernen beginnen		Assessment
badanie fizykalne Lernen beginnen		Physical examination
badanie przedmiotowe Lernen beginnen		Objective assessment
obserwacja Lernen beginnen		Observation
postawa Lernen beginnen		Posture
ustawienie / wyrównanie Lernen beginnen		Alignment
kompensacja Lernen beginnen		Compensation
wzorzec ruchowy Lernen beginnen		Movement pattern
zakres ruchu Lernen beginnen		Range of motion
ruch czynny Lernen beginnen		Active movement
ruch bierny Lernen beginnen		Passive movement
ruch oporowy Lernen beginnen		Resisted movement
ruchomość Lernen beginnen		Mobility
stabilność Lernen beginnen		Stability
siła Lernen beginnen		Strength
siła mięśniowa Lernen beginnen		Muscle strength
osłabienie Lernen beginnen		Weakness
napięcie / uczucie sztywności Lernen beginnen		Tightness
napięcie mięśniowe Lernen beginnen		Muscle tone
tkliwość / bolesność uciskowa Lernen beginnen		Tenderness
Palpacja Lernen beginnen		Palpation
badać palpacyjnie Lernen beginnen		To palpate
punkt bolesny / tkliwy Lernen beginnen		Tender point
punkt spustowy Lernen beginnen		Trigger point
obrzęk Lernen beginnen		Swelling
stan zapalny Lernen beginnen		Inflammation
blizna Lernen beginnen		Scar
Tkanka bliznowata Lernen beginnen		Scar tissue
Chód Lernen beginnen		Gait
Analiza chodu Lernen beginnen		Gait analysis
utykać Lernen beginnen		to limp
równowaga Lernen beginnen		balance
Koordynacja Lernen beginnen		Coordination
Test funkcjonalny Lernen beginnen		Functional test
Badanie neurologiczne Lernen beginnen		Neurological examination
czucie Lernen beginnen		Sensation
Odruch Lernen beginnen		Reflex
Nerw Lernen beginnen		Nerve
podrażnienie nerwu Lernen beginnen		Nerve irritation
ucisk nerwu Lernen beginnen		Nerve compression
przepuklina dysku Lernen beginnen		Disc herniation
protruzja dysku Lernen beginnen		Disc protrusion
rwa kulszowa Lernen beginnen		Sciatica
radikulopatia / objawy korzeniowe Lernen beginnen		Radiculopathy
ból szyi / karku Lernen beginnen		Neck pain
ból dolnego odcinka pleców Lernen beginnen		Low back pain
konflikt podbarkowy Lernen beginnen		Shoulder impingement
stożek rotatorów Lernen beginnen		Rotator cuff
uszkodzenie / naderwanie stożka rotatorów Lernen beginnen		Rotator cuff tear
Ścięgno Lernen beginnen		Tendon
Tendinopatia Lernen beginnen		Tendinopathy
Zapalenie ścięgna Lernen beginnen		Tendinitis
zapalenie kaletki Lernen beginnen		Bursitis
bark zamrożony Lernen beginnen		Frozen shoulder
łokieć tenisisty Lernen beginnen		Tennis elbow
łokieć golfisty Lernen beginnen		Golfer’s elbow
zespół cieśni nadgarstka Lernen beginnen		Carpal tunnel syndrome
choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego Lernen beginnen		Hip osteoarthritis
choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego Lernen beginnen		Knee osteoarthritis
zapalenie stawów / choroba stawów Lernen beginnen		Arthritis
choroba zwyrodnieniowa stawów Lernen beginnen		Osteoarthritis
uszkodzenie łąkotki Lernen beginnen		Meniscus injury
uszkodzenie więzadła Lernen beginnen		Ligament injury
uszkodzenie ACL Lernen beginnen		ACL injury
uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego Lernen beginnen		Anterior cruciate ligament injury
skręcenie stawu skokowego Lernen beginnen		Ankle sprain
zapalenie / przeciążenie rozcięgna podeszwowego Lernen beginnen		Plantar fasciitis
tendinopatia ścięgna Achillesa Lernen beginnen		Achilles tendinopathy
Zespół pasma biodrowo-piszczelowego Lernen beginnen		IT band syndrome/ Iliotibial band syndrome
zespół bólu rzepkowo-udowego Lernen beginnen		Patellofemoral pain syndrome
naciągnięcie mięśnia Lernen beginnen		Muscle strain
naciągnięcie mięśni kulszowo-goleniowych Lernen beginnen		Hamstring strain
naderwanie / zerwanie mięśnia Lernen beginnen		Muscle tear
złamanie Lernen beginnen		Fracture
złamanie przeciążeniowe Lernen beginnen		Stress fracture
zwichnięcie Lernen beginnen		Dislocation
niestabilność Lernen beginnen		Instability
hipermobilność / nadmierna ruchomość Lernen beginnen		Hypermobility
ograniczona ruchomość Lernen beginnen		Limited mobility
zmniejszony zakres ruchu Lernen beginnen		Reduced range of motion
ograniczenie funkcjonalne Lernen beginnen		Functional limitation
przeciążenie Lernen beginnen		Overload
uraz przeciążeniowy Lernen beginnen		Overuse injury
zaburzenie funkcjonalne Lernen beginnen		Functional disorder
dysfunkcja ruchowa Lernen beginnen		Movement dysfunction
słaba kontrola motoryczna Lernen beginnen		Poor motor control
słaba tolerancja obciążenia Lernen beginnen		Poor load tolerance
nierównowaga mięśniowa Lernen beginnen		Muscle imbalance
obronne napięcie mięśniowe Lernen beginnen		Muscle guarding
skurcz / spazm mięśniowy Lernen beginnen		Spasm
spastyczność Lernen beginnen		Spasticity
udar Lernen beginnen		Stroke
zaburzenie równowagi Lernen beginnen		Balance disorder
zawroty głowy Lernen beginnen		Dizziness
zawroty wirowe Lernen beginnen		Vertigo
dysfunkcja dna miednicy Lernen beginnen		Pelvic floor dysfunction
nietrzymanie moczu Lernen beginnen		Urinary incontinence
rozejście mięśnia prostego brzucha Lernen beginnen		Diastasis recti
obrzęk limfatyczny Lernen beginnen		Lymphoedema
Proszę wstać Lernen beginnen		Please stand up
Proszę usiąść Lernen beginnen		Please sit down
Proszę się położyć Lernen beginnen		Please lie down
Proszę położyć się na plecach Lernen beginnen		Please lie on your back
Proszę położyć się na brzuchu Lernen beginnen		Please lie on your stomach
Proszę położyć się na boku Lernen beginnen		Please lie on your side
Proszę się obrócić Lernen beginnen		Turn over
zegnij kolano Lernen beginnen		Bend your knee
Wyprostuj kolano Lernen beginnen		Straighten your knee
Podnieś rękę Lernen beginnen		Raise your arm
Podnieś nogę Lernen beginnen		Lift your leg
Proszę naciskać na moją rękę Lernen beginnen		Push against my hand
Proszę pociągnąć do siebie Lernen beginnen		Pull towards you
Proszę się rozluźnić Lernen beginnen		Relax
Proszę powiedzieć, kiedy zaboli Lernen beginnen		Tell me when it hurts
Proszę ruszać powoli Lernen beginnen		Move slowly
Proszę przytrzymać Lernen beginnen		Hold it
Proszę puścić / rozluźnić Lernen beginnen		Let go
Proszę mi nie pomagać Lernen beginnen		Try not to help me
Proszę pozwolić mi poruszać nogą Lernen beginnen		Let me move your leg
Proszę pozwolić mi poruszać ręką Lernen beginnen		Let me move your arm
Proszę patrzeć prosto przed siebie Lernen beginnen		Look straight ahead
Proszę stanąć na jednej nodze Lernen beginnen		Stand on one leg
Proszę iść normalnie Lernen beginnen		Walk normally
Proszę iść na palcach Lernen beginnen		Walk on your toes
Proszę iść na piętach Lernen beginnen		Walk on your heels
Proszę zrobić przysiad Lernen beginnen		Squat down
Proszę pochylić się do przodu Lernen beginnen		Bend forward
Proszę odchylić się do tyłu Lernen beginnen		Bend backwards
Proszę obrócić się w bok Lernen beginnen		Turn to the side
Proszę wziąć głęboki oddech Lernen beginnen		Take a deep breath
Proszę oddychać normalnie Lernen beginnen		Breathe normally

Fizjoterapia

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr