→ Fizycznie → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
jeździć na łyżwach Lernen beginnen		to skate
rozciąganie Lernen beginnen		stretching
podciąganie się na drążku Lernen beginnen		pull up
czołganie / czołgać się Lernen beginnen		crawling / crawl
ćwiczenia siłowe Lernen beginnen		strength exercises
trening strzelecki Lernen beginnen		shooting/weapons training
trening fizyczny Lernen beginnen		physical training (PT)
robić przysiady Lernen beginnen		do squats
podnosić ciężary Lernen beginnen		weight training
ćwiczenia taktyczne/ polowe Lernen beginnen		field training exercise (FTX)/tactical exercises
robić pompki Lernen beginnen		do push-ups/ press-ups
ćwiczenia siłowe Lernen beginnen		do sit-ups / crunches
robić brzuszki Lernen beginnen		do weight lifting
tor przeszkód Lernen beginnen		obstacle/ assault course
lodowisko Lernen beginnen		an ice rink/ the ice
jeździć na sankach Lernen beginnen		sledge, sleigh
jeździć na rolkach Lernen beginnen		roller skating
żeglować Lernen beginnen		to sail
wyciąg orczykowy Lernen beginnen		drag lift
narty Lernen beginnen		skis

fizycznie