Masaż śródręcze

 0    4 Datenblatt    apiechota
Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage język polski Antworten język polski
1. Głaskanie
Lernen beginnen
Łukowe
kciukiem zataczamy coraz większe łuki po stronie grzbietowej
2. Rozcieranie
Lernen beginnen
Łukowe
kciukiem po stronie grzbietowej
3. Uciski
Lernen beginnen
Dwoma kciukami jednocześnie
pod kątem 30° od stawu nadgarstka do stawów srodreczno paliczkowych
4. Oklepywanie
Lernen beginnen
Widelcowe
po stronie dłoniowej
Karteikarten erstellen

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.