→ Mindfulness → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
przestrzeń dla odnowy Lernen beginnen		space for renewal
odżywianie, żywienie Lernen beginnen		nutrition
ćwiczenia fizyczne Lernen beginnen		physical excercise
zmniejszyć zmęczenie Lernen beginnen		reduce fatigue
dobre samopoczucie emocjonalne Lernen beginnen		emotional well-being
Mamy standardy do utrzymania. Lernen beginnen		We have standards to maintain.
Spożywanie zdrowych składników odżywczych we właściwym czasie i z odpowiednią częstotliwością. Lernen beginnen		Consumption of the healthy nutrients at the right time and with the right frequency.
Czy czujesz się rozczarowany swoją pracą? Lernen beginnen		Do you feel disillusioned about your job?
Mój kolega ma problemy ze snem. Lernen beginnen		My colleague has sleep problems.
Widzenie tylko negatywnych, niespokojnych lub pędzących myśli. Lernen beginnen		Seeing only the negative, anxious or racing thoughts.
ciągłe zmartwienie i niepokój Lernen beginnen		constant worrying and restlessness
poczucie samotności i izolacji Lernen beginnen		sence of loneliness and isolation
Słuchaj uważnie i czytaj między wierszami. Lernen beginnen		Listen closely and read between the lines.

Mindfulness