Moja lekcja

 0    23 Datenblatt    laszczykpawel18
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage język polski Antworten język polski
co wchodzi w skład szkieletu osiowego?
Lernen beginnen
czaska, kręgosłup i klatka piersiowa
połączenia ścisłe kości to:
Lernen beginnen
więzorosty, chrząstkorosty, kościorosty
połączenia ruchowe to:
Lernen beginnen
staw obrotowy, kulisty, siodełkowy, zawiasowy
z ilu kręgów składa się kręgosłup?
Lernen beginnen
33-34
ile par żeber ma człowiek?
Lernen beginnen
12
środki anaboliczne
Lernen beginnen
przyspieszają przyrost masy mięśniowej np. testosteron
erytropetyna
Lernen beginnen
pobudza wytwarzanie erytrocytów
transfuzja krwi
Lernen beginnen
zwiększa liczbę erytrocytów
manipulacje genetyczne
Lernen beginnen
polegają na zmianach w materiale genetycznym sportowca
doping
Lernen beginnen
polega na sztucznym podnoszeniu wydolności sportowca
układ ruchu
Lernen beginnen
szkielet - część bierna, mięsnie szkieletowe - część czynna
migdały zawartość błonnika
Lernen beginnen
12,9 g / 100 g
płatki owsiane zawartość błonnika
Lernen beginnen
6,9 g / 100 g
otręby
Lernen beginnen
zewnętrzne części nasion
rodzaje białek
Lernen beginnen
pełnowartościowe - zawierają wszystkie aminokwasy, niepełnowartościowe
NNKT
Lernen beginnen
niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe
Witamina A
Lernen beginnen
niezbędna do prawidłowego widzenia
Witamina E
Lernen beginnen
zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory
Witamina K
Lernen beginnen
bierze udział w procesie krzepnięcia krwi
Kwas foliowy
Lernen beginnen
uczestniczy w produkcji krwinek
Biotyna (Witamina H)
Lernen beginnen
poprawia stan skóry
Witamina B3 (PP)
Lernen beginnen
prawidłowa praca układu pokarmowego
Witamina C (kwas askrobinowy)
Lernen beginnen
wzmacnia zęby

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.