Moja lekcja

 0    72 Datenblatt    guest3138998
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
pojemnik
Lernen beginnen
pot
krewetki
Lernen beginnen
prawns
bułka
Lernen beginnen
roll
sos
Lernen beginnen
sauce
podawać
Lernen beginnen
serve
przyprawy
Lernen beginnen
spices
wycisnąć
Lernen beginnen
squeeze
muszle do taco
Lernen beginnen
taco shells
apka do liczenia kalorii
Lernen beginnen
calorie counter app
liczyć kalorie
Lernen beginnen
count calories
przestrzegać diety
Lernen beginnen
follow a diet
schudnąć
Lernen beginnen
lose weight
gotować
Lernen beginnen
boil
posiekać
Lernen beginnen
chop
schłodzić
Lernen beginnen
cool
jednostka objętości równa ok. 240ml
Lernen beginnen
cup
płatki owsiane
Lernen beginnen
oats
wlać
Lernen beginnen
pour
praca mózgu
Lernen beginnen
brain function
spokojny
Lernen beginnen
calm
uspokoić się
Lernen beginnen
calm down
podnieść się na duchu
Lernen beginnen
cheer up
uwalniać energię
Lernen beginnen
give energy
rosnąć
Lernen beginnen
go up
bogaty w witaminy
Lernen beginnen
high in vitamins
soczewica
Lernen beginnen
lentils
wprowadzać zmiany
Lernen beginnen
make changes
umysł
Lernen beginnen
mind
zmiany nastroju
Lernen beginnen
mood changes
groszek
Lernen beginnen
peas
zmniejszyć stres
Lernen beginnen
reduce stress
nasiona
Lernen beginnen
seeds
opuszczać posiłki
Lernen beginnen
skip meals
produkty pełnoziarniste
Lernen beginnen
whole grains
ból pleców
Lernen beginnen
a backache
wzmocnić układ odpornościowy
Lernen beginnen
boost the immune system
przeziębić się
Lernen beginnen
catch a cold
apteka
Lernen beginnen
chemist's
zachorować na grypę
Lernen beginnen
catch the flu
kaszel
Lernen beginnen
a cough
odwodnienie
Lernen beginnen
dehydration
źle się czuć
Lernen beginnen
to feel ill
zwalczać infekcję
Lernen beginnen
fight off infection
sezon grypowy
Lernen beginnen
flu season
zarazki
Lernen beginnen
germs
lekarz rodzinny
Lernen beginnen
GP general practiotioner
płyn do dezynfekcji rąk
Lernen beginnen
hand sanitisier
boleć
Lernen beginnen
to hurt
umówić się na wizytę
Lernen beginnen
make an appointment
zapobiegać chorobom
Lernen beginnen
prevent illnesses
wysypka
Lernen beginnen
rash
kichać
Lernen beginnen
to sneeze
bolące gardło
Lernen beginnen
sore throat
objaw
Lernen beginnen
symptom
brać leki
Lernen beginnen
take medicine
leczenie
Lernen beginnen
treatment
zapuszczać krople do nosa
Lernen beginnen
use nose drops
ograniczyć
Lernen beginnen
cut down on
zacząć się ruszać
Lernen beginnen
get active
wysypiać się
Lernen beginnen
get enough sleep
zrezygnować z czegoś
Lernen beginnen
give sth up
mieć swój rytuał
Lernen beginnen
have your routine
dbać o kondycję
Lernen beginnen
keep fit
odpocząć
Lernen beginnen
rest
pospać dłużej
Lernen beginnen
sleep in
spędzać czas na świeżym powietrzu
Lernen beginnen
spend time outdoors
nie kłaść się spać
Lernen beginnen
stay up
dbać o siebie
Lernen beginnen
take care of yourself
organizacja dobroczynna
Lernen beginnen
charity
impreza wydarzenie
Lernen beginnen
event
bieg charytatywny
Lernen beginnen
fun run
warsztaty
Lernen beginnen
workshop

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.