Moja lekcja

Co to jest neurotyczność?

Sama Neurotyczność to wysoka wrażliwość oraz wynikająca z niej ogólna tendencja do odczuwania emocji negatywnych, które to utrudniają przystosowanie oraz utrudniają radzenie sobie z sytuacjami trudnymi.

Bieguny Neurotyczności - emocjonalne niezrównoważenie

(przystosowanie emicjonalne)

Bieguny Neurotyczności (podwtność na doświadczenie negatywnych emocji)

spokój i opanowanie

Bieguny Neurotyczności (podatność na stres)

radzenie sobie ze stresem

Bieguny Neurotyczności (niska samoocena)

wysoka samoocena

Opis biegunu +neurotyczność

- w sytuacjach stresowych silnie reagują napięciem i lękiem - skłonność do zamartwiania się - łatwo się zniechęcają - wybuchowe i niestabilne - wstydliwe

Opis biegunu -neurotyczniść

- niska wrażliwość - stabilne emicjonalnie - dobrze radzą sobie ze stresem - spokojne i stanilne - opanowane - pewne siebie

Składniki neurotyczniści (6)

lęk, agresywna weogość, depresyjność, nadmierny samokrytyzm, impulsywność, nadwrażliwość,