→ Moja Lekcja → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
motywacja Lernen beginnen		motivate
trener personalny Lernen beginnen		personal trainer
instruować Lernen beginnen		instruct
klient Lernen beginnen		clients
plan Lernen beginnen		plan
spersonalizować Lernen beginnen		personalized
fitness Lernen beginnen		Fitness
instruktor Lernen beginnen		instructor
sesja Lernen beginnen		session
oceniać Lernen beginnen		evaluate
certyfikat Lernen beginnen		certification
miesień czworogłowy Lernen beginnen		quadriceps
miesien pośladkowy Lernen beginnen		gluteals
ścięgna Lernen beginnen		hamstring
zginacze biodrowe Lernen beginnen		hip flexors
łydka Lernen beginnen		calf
stopy Lernen beginnen		feet
kolana Lernen beginnen		knees
kostki Lernen beginnen		ankles
uda Lernen beginnen		thighs
piszczele Lernen beginnen		shins
core Lernen beginnen		core
kręgosłup Lernen beginnen		spine
stabilizuje Lernen beginnen		stabilizing
wspiera Lernen beginnen		Support
postawa Lernen beginnen		posture
tors Lernen beginnen		torso
mięśnie skośne Lernen beginnen		obliques
miednica Lernen beginnen		pelvis
miesień prosty brzucha Lernen beginnen		rectus abdominis
mieśnie poprzeczne Lernen beginnen		transverse abdominis
mięsień wielodzielny Lernen beginnen		multifidus
prostowniki grzbietu Lernen beginnen		erector spinae
miesień dwugłowy Lernen beginnen		biceps
klatka piersiowa Lernen beginnen		chest
miesień naramienny Lernen beginnen		deltoid
ręka Lernen beginnen		a hand
przedramie Lernen beginnen		forearm
miesień najszerszy grzbietu Lernen beginnen		latissimus dorsi (lats)
ramię Lernen beginnen		shoulder
miesień piersiowy Lernen beginnen		pectorals (pecs)
stożek rotatorów Lernen beginnen		rotator cuff
miesień czworoboczny Lernen beginnen		trapezius (traps)
miesień trójgłowy Lernen beginnen		triceps
nadgarstek Lernen beginnen		wrist
endomorf Lernen beginnen		endomorph
mezomorf Lernen beginnen		mesomorph
ectomorf Lernen beginnen		ectomorph
umięśniony Lernen beginnen		muscular
szczupły Lernen beginnen		lean
warzyć Lernen beginnen		carry
cieżki Lernen beginnen		heavy
chudy Lernen beginnen		thin
klasyfikować Lernen beginnen		classify
połączenie Lernen beginnen		combination
cukrzyca typu drugiego Lernen beginnen		type 2 diabetes
cukrzyca typu pierwszego Lernen beginnen		type 1 diabetes
otyłość Lernen beginnen		obesity
nadciśnienie Lernen beginnen		hypertension
młodzieńcza cukrzyca Lernen beginnen		juvenile diabetes
choroba układu krążenia Lernen beginnen		cardiovascular disease
udar Lernen beginnen		stroke
osteoporoza Lernen beginnen		osteoporosis
nadwaga Lernen beginnen		overweight
BMI Lernen beginnen		BMI (Body Mass Index)
zdrowie Lernen beginnen		health
poprawić Lernen beginnen		improve
zwiększyć Lernen beginnen		increase
mięśnie Lernen beginnen		muscles
schudnąć Lernen beginnen		to lose weight
rehabilitacja Lernen beginnen		rehabilitation
odzyskać Lernen beginnen		regain
wygląd Lernen beginnen		appearance
przybrać na wadze Lernen beginnen		gaining
zrzucić nadmierną wagę Lernen beginnen		dropping

Moja lekcja

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr