Choroba może być wyzwaniem. Jest w niej element straty, ale nie zabjera wszystkiego. Choroba zmienia życie, ale można się adaptować i przystosować do niej. Zostaje wiele sfer życia, które działają sagysfakcjonujaco pomimo choroby.
Można żyć dalej pomimo choroby. Życie nie kończy się wraz z diagnoza Ode mnie zależy dalsze życie i to jak ono będzie wyglądało. Odebranie sobie życia nie jest jedyna i ostateczna forma kontroli życia z chorobą. Można kontrolować to życie na wiele sposob
Są choroby przewlekłe, których nie można wyleczyć ale można kontrolować ich przebieg. Na każdym jej etapie można znaleźć i uruchomić zasoby, które pozwolą sobie radzić z chorobą
Można się przygotować na to że w życiu spotykają nas trudne chwile i emocje. Polega to ja pracy nad przekonaniem że poradzę sobie niezależnie od sytuacji (nie ma scenariuszy jest metoda uniwersalna)
