→ Muscles → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen

Frage		Antworten
pochewka, osłonka Lernen beginnen		sheath
przyczep początkowy Lernen beginnen		origin
przyczep końcowy Lernen beginnen		insertion
mięsień agonistyczny Lernen beginnen		prime mover (agonist)
mięsień antagonistyczny Lernen beginnen		antagonist
prostownik Lernen beginnen		extensor
zginacz Lernen beginnen		flexor
przywodziciel Lernen beginnen		adductor
odwodziciel Lernen beginnen		abductor
zwieracz Lernen beginnen		sphincter
odwracający mięsień Lernen beginnen		supinator
nawrotny mięsień Lernen beginnen		pronator
mięsień obrotowy Lernen beginnen		rotator
kurcz, skurcz Lernen beginnen		cramp, spasm
zmęczenie, znużenie Lernen beginnen		fatigue
sztywność Lernen beginnen		rigidity
napięcie mięśniowe Lernen beginnen		muscle tone (tonus)
wyniszczenie, zanik Lernen beginnen		wasting
wyniszczony Lernen beginnen		wasted
zwiotczenie Lernen beginnen		flaccidity
wiotki, zwiotczały Lernen beginnen		floccid
spastyczność Lernen beginnen		spasticity
spastyczny Lernen beginnen		spastic
drżenie Lernen beginnen		tremor
zadowalający Lernen beginnen		fair
cień, iskierka Lernen beginnen		flicker
ślad, śladowy Lernen beginnen		trace
ciężkość, grawitacja Lernen beginnen		gravity
opór Lernen beginnen		resistance
fibromialgia Lernen beginnen		fibromyalgia
żylaki Lernen beginnen		varicose veins
zakaźny Lernen beginnen		infectious
obrzęk limfatyczny Lernen beginnen		lymphoedema
bolesność Lernen beginnen		soreness
napięcie, naprężenie Lernen beginnen		tightness
ciąża Lernen beginnen		pregnancy
głaskanie w masażu Lernen beginnen		effleurage
ugniatanie mięśni w masażu Lernen beginnen		petrissage
klepanie w masażu Lernen beginnen		tapotement
uderzać Lernen beginnen		strike (struck)
głaskać Lernen beginnen		stroke
ugniatać Lernen beginnen		knead
ściskać Lernen beginnen		squeeze
szczypać, chwytać fałd skóry Lernen beginnen		pinch
ćwiczenia z oporem Lernen beginnen		resistive exercise
szczupły, pozbawiony tkanki tłuszczowej Lernen beginnen		lean
rzeźbienie Lernen beginnen		sculpting
hantla Lernen beginnen		dumb-bell
skłon tułowia z pozycji leżącej, bez uniesienia dolnej części pleców Lernen beginnen		crunch
skłon tułowia z pozycji leżącej do siedzącej Lernen beginnen		sit-up
pompki Lernen beginnen		push ups
przysiad Lernen beginnen		squat
skłon w leżeniu Lernen beginnen		curl
przysiad z wyrzutem nóg do tyłu Lernen beginnen		burpee
podciągnięcie się na drążku Lernen beginnen		pull up
ergometr wioślarski Lernen beginnen		rowing machine

muscles

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr