Prime Time "Look on the bright side"

 0    48 Datenblatt    agatestra
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
Ośrodek Kultury
Lernen beginnen
community centre
różnorodna grupa
Lernen beginnen
diverse group
chichot
Lernen beginnen
giggle
wędrować
Lernen beginnen
wander around
śmieszny / żałosny
Lernen beginnen
ridiculous
być zaskoczony
Lernen beginnen
be taken aback
śmiech
Lernen beginnen
laughter
złagodzić stres
Lernen beginnen
relieve stress
śmiać się
Lernen beginnen
laugh
wkrótce
Lernen beginnen
before long
ruch łączący śmiech
Lernen beginnen
movement combining laughter
startować/odnosić sukces
Lernen beginnen
take off
niewiarygodnie
Lernen beginnen
unbelievably
trochę głupiego chichotu
Lernen beginnen
a bit of silly giggling
poprawić krążenie
Lernen beginnen
improve circulation
wzmocnić mięśnie
Lernen beginnen
tone muscles
układ oddechowy
Lernen beginnen
the respiratory system
w rzeczywistości
Lernen beginnen
in fact
wypuszczać parę
Lernen beginnen
let off steam
Być gotowym spróbować
Lernen beginnen
be willing to try
uwolnić hormony walczące ze stresem
Lernen beginnen
release stress-fighting hormones
endorfiny
Lernen beginnen
endorphins
jako rozgrzewka
Lernen beginnen
as warm-up exercise
intonowanie i klaskanie
Lernen beginnen
chanting and clapping
potem
Lernen beginnen
afterwards
kopiąc nogi w powietrzu
Lernen beginnen
kicking legs in the air
chichot
Lernen beginnen
snigger
udać
Lernen beginnen
pretend
pełne chichotów i ryków śmiechu
Lernen beginnen
full of chuckles, giggles and roars of laughter
zaraźliwy
Lernen beginnen
contagious
odświeżony
Lernen beginnen
refreshed
ciężar zdjęty z moich ramion
Lernen beginnen
weight lifted from my shoulders
łatwe działania dla radosnego życia
Lernen beginnen
easy actions for joyful living
wypróbować
Lernen beginnen
try out
patrząc na rozgwieżdżone nocne niebo
Lernen beginnen
looking up at a starry night sky
nieład
Lernen beginnen
clutter
zastąpione uczuciem spokoju
Lernen beginnen
replaced with a feeling of peace and calm
w obliczu codziennych zmartwień
Lernen beginnen
facing day-to-day worries
doceniać
Lernen beginnen
appreciate
czuję się lżej na moim kroku
Lernen beginnen
I feel lighter in my step
wejść w ogromną kałużę
Lernen beginnen
step in a huge puddle
przemoknąć
Lernen beginnen
get soaking wet
korzystając z rady od
Lernen beginnen
taking advice from
zapisać
Lernen beginnen
write down
spróbuj sam
Lernen beginnen
try it out for yourself
skup się na pozytywnych rzeczach
Lernen beginnen
focus on the positive things
żałować
Lernen beginnen
regret
Szukaj małych sposobów, by przynieść radość innym i sobie
Lernen beginnen
look for small ways to bring joy to others and yourself

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.