→ Sport/taniec/ciało → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
mięśnie głębokie Lernen beginnen		muscles profonds
napinać mięśnie Lernen beginnen		tendre les muscles
rozluźnić mięsień Lernen beginnen		détendre le muscle
grzbiet Lernen beginnen		le dos
wzmacniać mięśnie Lernen beginnen		renforcer les muscles
udo Lernen beginnen		la cuisse
stabilizacja centralna Lernen beginnen		stabilisation centrale
przeciążenie Lernen beginnen		surcharge
staw Lernen beginnen		l'articulation
więzadło Lernen beginnen		le ligament
powięź Lernen beginnen		le fascia
kręg Lernen beginnen		la vertèbre
schylić się Lernen beginnen		se baisser / se pencher
dźwigać Lernen beginnen		soulever / porter
sięgnąć Lernen beginnen		atteindre Atteins-le avec ta main. Sięgnij po to ręką.
wzdłuż kręgosłupa Lernen beginnen		le long de la colonne vertébrale
lędźwie Lernen beginnen		lombes
właściwa postawa Lernen beginnen		bonne posture
biodra Lernen beginnen		les hanches
miednica (część ciała) Lernen beginnen		le bassin
kolana Lernen beginnen		les genoux
zmysł równowagi Lernen beginnen		sens de l'équilibre
pępek Lernen beginnen		le nombril
napięcie Lernen beginnen		une tension
przepona Lernen beginnen		le diaphragme
wdech / wydech Lernen beginnen		inspire / expire
przykurcz Lernen beginnen		la contracture
ćwiczenia rozciągające Lernen beginnen		des exercices d'étirement
wysunąć Lernen beginnen		extraire / éjecter
cofnąć biodra Lernen beginnen		réfracter / reculer les hanches
krążyć Lernen beginnen		circuler circulation krążenie
położyć się na boku Lernen beginnen		s'allonger /se coucher sur le côté
ramię Lernen beginnen		bras
przedramię Lernen beginnen		avant-bras
łokieć Lernen beginnen		le coude
wyprostować Lernen beginnen		redresser
zgiąć Lernen beginnen		fléchir / plier
tułów Lernen beginnen		torse
podpierać Lernen beginnen		soutenir
nadgarstek Lernen beginnen		le poignet
od przodu Lernen beginnen		par devant
stopa Lernen beginnen		le pied
równolegle Lernen beginnen		parallèle
ścisnąć Lernen beginnen		serrer
talia Lernen beginnen		la taille
docisnąć Lernen beginnen		Appuyer / pousser / mettre de la pression
opuścić Lernen beginnen		baisser
wyciągnąć ręce przed siebie Lernen beginnen		mettre /tendre tes bras devant toi
przysiad Lernen beginnen		squat
barki Lernen beginnen		épaules
klęk podparty Lernen beginnen		appuyé à genoux
przeprost Lernen beginnen		hyperextension
wzrok Lernen beginnen		vision
zanieczyszczone powietrze Lernen beginnen		air pollué
kurz Lernen beginnen		la poussière
promieniowanie słoneczne Lernen beginnen		rayonnement solaire
klimatyzacja Lernen beginnen		air conditionné
siatkówka oka Lernen beginnen		rétine
krople do oczu Lernen beginnen		collyre / gouttes pour les yeux
doraźnie Lernen beginnen		(sur une base) ad hoc
prawidłowe funkcjonowanie Lernen beginnen		bon fonctionnement
uszkodzić Lernen beginnen		endommager
kurza ślepota Lernen beginnen		cécité nocturne
niedobór Lernen beginnen		insuffisance
owrzodzenia Lernen beginnen		ulcères / ulcérations
blizna Lernen beginnen		cicatrice
martwica Lernen beginnen		nécrose
kolagen Lernen beginnen		collagène
naczynia krwionośne Lernen beginnen		vaisseaux sanguins
trwałość Lernen beginnen		durabilité
kruchość Lernen beginnen		fragilité
krwotok Lernen beginnen		hémorragie
wchłanianie Lernen beginnen		absorption
jelito cienkie / jelito grube Lernen beginnen		intestin grêle / gros intestin
utlenianie Lernen beginnen		oxydation
wielonienasycone kwasy tłuszczowe Lernen beginnen		acides gras polyinsaturés
błona komórkowa Lernen beginnen		membrane cellulaire
szczelność Lernen beginnen		étanchéité
selen Lernen beginnen		sélénium
cynk Lernen beginnen		zinc
mangan Lernen beginnen		manganèse
miedź Lernen beginnen		le cuivre
wątroba Lernen beginnen		le foie
enzymy trawienne Lernen beginnen		enzymes digestives
właściwości lecznicze Lernen beginnen		propriétés curatives
krzepliwość krwi Lernen beginnen		la coagulation du sang
gałka oczna Lernen beginnen		le globe oculaire
odżywiony Lernen beginnen		nourri
krótkowzroczność Lernen beginnen		myopie
przeciwzapalny Lernen beginnen		antiphlogistique /anti-inflammatoire
kwasy omega-3 Lernen beginnen		les acides gras omega-3
zaćma Lernen beginnen		cataracte
zakrzep Lernen beginnen		caillot de sang
diabetyk Lernen beginnen		diabétique
nadciśnienie tętnicze Lernen beginnen		hypertension
śmiertelność Lernen beginnen		mortalité
nieosiągalny finansowo Lernen beginnen		financièrement inaccessible
emisja gazów cieplarnianych Lernen beginnen		les émissions de gaz à effet de serre
cukrzyca Lernen beginnen		le diabète
nadmierne kilogramy Lernen beginnen		kilogrammes excessifs
sposób odżywiania Lernen beginnen		la voie de la nutrition
dietetyk Lernen beginnen		diététicien
węglowodany Lernen beginnen		les glucides
tłuszcze Lernen beginnen		graisses
stężenie glukozy Lernen beginnen		concentration de glucose
uczucie głodu Lernen beginnen		sensation de faim
plan żywieniowy Lernen beginnen		plan nutritionnel
poprawia się Lernen beginnen		s'améliore
spadek masy ciała Lernen beginnen		perte de poids
układ nerwowy Lernen beginnen		le système nerveux
padaczka Lernen beginnen		épilepsie
insulinooporność Lernen beginnen		résistance à l'insuline
apetyt na słodycze Lernen beginnen		appétit pour les sucreries
uczucie sytości Lernen beginnen		se sentir rassasié / la sensation de satiété
obrzęk Lernen beginnen		œdème
dolegliwości trawienne Lernen beginnen		problèmes digestifs
wzdęcia Lernen beginnen		flatulence
perystaltyka jelit Lernen beginnen		péristaltisme intestinal
częstomocz Lernen beginnen		pollakiurie
kamica nerkowa Lernen beginnen		lithiase urinaire
nerki Lernen beginnen		reins
trzustka Lernen beginnen		le pancréas
gospodarka hormonalna Lernen beginnen		économie hormonale
badania krwi Lernen beginnen		des analyses de sang
pelnowartosciowy Lernen beginnen		à valeur requise
zawroty głowy Lernen beginnen		vertiges / se sentir étourdi
ospałość Lernen beginnen		léthargie
zaparcia Lernen beginnen		constipation
badanie moczu Lernen beginnen		test d'urine
waga (urządzenie) Lernen beginnen		balance
ćwiczenia wytrzymałościowe Lernen beginnen		exercices d'endurance
dotlenić organizm Lernen beginnen		oxygéner le corps
układ krążenia Lernen beginnen		système circulatoire
tętno Lernen beginnen		impulsion
rowerek stacjonarny Lernen beginnen		vélo stationnaire
samopoczucie Lernen beginnen		état d'esprit
wyczerpujący Lernen beginnen		exhaustif
przyspieszyć tętno Lernen beginnen		accélérer/augmenter le rythme cardiaque
dotlenienie Lernen beginnen		oxygénation
wioślarstwo Lernen beginnen		aviron
kajakarstwo Lernen beginnen		faire du canoë
na świeżym powietrzu; pod gołym niebem; na widoku publicznym Lernen beginnen		à l'extérieur / sous le ciel ouvert / à la vue du public
uderzenia serca Lernen beginnen		battement de coeur
wydolność fizyczna Lernen beginnen		performance physique
sprawność fizyczna Lernen beginnen		forme physique
przyrost masy mięśniowej Lernen beginnen		augmentation de la masse musculaire
organy wewnętrzne Lernen beginnen		les organes internes
przemiana materii Lernen beginnen		métabolisme
układ odpornościowy Lernen beginnen		système immunitaire
tkanka tłuszczowa Lernen beginnen		tissu adipeux

Sport/taniec/ciało

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr