→ UEFA C → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
ile trwa makrocykl Lernen beginnen		pol roku-rok
ile trwa mezocykl Lernen beginnen		4-6 tygodni
ile trwa mikrocykl Lernen beginnen		tydzien
na jakim etapie jest skrzat Lernen beginnen		etap gier i zabaw ruchowych
skrzat jak gra jakie pilki Lernen beginnen		skrzat gra 3vs 3 pilki nr 3
proporcje dzialan w skrzacie Lernen beginnen		dzialania indywidualne/ techniczne -100%
zak Lernen beginnen		F 1 i F 2 gra 5vs 5 a bramki 3x1,55 pilka rozmiar 4 rzut karny z 7 m
jaki etap szkolenia w zakach Lernen beginnen		etap wszechstronny przygotowania wstepnego
proporcja dzialan w zaku Lernen beginnen		70% to dzialania indywidualne, 20% to dzialania grupowe a 10% to dzialania zespolowe
rodzaje techniki Lernen beginnen		ogolna- ruchy i czynnosci, ukierunkowana-ruchy i czynnosci bez pilki, specjalna - wszystkie ruchy z pilka lub bez w trakcie treningu
struktura rzeczowa Lernen beginnen		mental technika taktyka teoria przyg sprawnosxiowe
formy nauczania Lernen beginnen		scisla zadaniowa szkolna na utrzymanie zabawowa fragmentow gry wlasciwa
mlodzik jakie bramki po ilu sie gra Lernen beginnen		d2 i d1 bramki 5x2 boisko od 16 do 16 gra 9x9
proporcje dzialan mlodzik Lernen beginnen		50% indywidualne 30% grupowe 20% zespolowe
phv co to Lernen beginnen		szczyt tempa wzrostu
jaki etap w mlodziku Lernen beginnen		etap wszechstronny nauczania podstawowego

UEFA C