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Frage		Antworten
der Appetit (nur Sg.) Ich habe heute keinen Appetit. Lernen beginnen		apetyt Nie mam dziś apetytu.
die Bewegung, -en Regelmäßige Bewegung ist gesund. Lernen beginnen		ruch Regularny ruch jest zdrowy.
die Diät, -en Ich mache seit einer Woche eine Diät. Lernen beginnen		dieta Jestem na diecie od tygodnia.
die Entspannung (nur Sg.) Entspannung ist nach der Arbeit wichtig. Lernen beginnen		relaks Relaks po pracy jest ważny.
die Erholung (nur Sg.) Im Urlaub brauche ich viel Erholung. Lernen beginnen		odpoczynek Na urlopie potrzebuję dużo odpoczynku.
die Ernährung (nur Sg.) Eine gesunde Ernährung ist wichtig. Lernen beginnen		odżywianie Zdrowe odżywianie jest ważne.
die Essgewohnheit, -en Ich möchte meine Essgewohnheiten ändern. Lernen beginnen		nawyk żywieniowy Chcę zmienić swoje nawyki żywieniowe.
das Essverhalten (nur Sg.) Unser Essverhalten beeinflusst die Gesundheit. Lernen beginnen		sposób odżywiania Nasz sposób odżywiania wpływa na zdrowie.
das Fertiggericht, -e Ich esse selten Fertiggerichte. Lernen beginnen		danie gotowe Rzadko jem gotowe dania.
das Fett, -e Zu viel Fett ist ungesund. Lernen beginnen		tłuszcz Za dużo tłuszczu jest niezdrowe.
das Übergewicht, -e Übergewicht kann krank machen. Lernen beginnen		nadwaga Nadwaga może powodować choroby.
das Untergewicht, -e Untergewicht ist ebenfalls gefährlich. Lernen beginnen		niedowaga Niedowaga również jest niebezpieczna.
die Gewohnheit, -en Sport ist eine gute Gewohnheit. Lernen beginnen		nawyk Sport to dobry nawyk.
die Kalorie, -n Dieses Essen hat viele Kalorien. Lernen beginnen		kaloria To jedzenie ma dużo kalorii.
die Mahlzeit, -en Ich esse drei Mahlzeiten am Tag. Lernen beginnen		posiłek Jem trzy posiłki dziennie.
der Nährstoff, -e Gemüse enthält viele Nährstoffe. Lernen beginnen		składnik odżywczy Warzywa zawierają wiele składników odżywczych.
das Nahrungsmittel, - Milch ist ein wichtiges Nahrungsmittel. Lernen beginnen		produkt spożywczy Mleko jest ważnym produktem spożywczym.
die Regelmäßigkeit, -en Regelmäßigkeit hilft beim Lernen. Lernen beginnen		regularność Regularność pomaga w nauce.
der Schlaf (nur Sg.) Guter Schlaf ist wichtig. Lernen beginnen		sen Dobry sen jest ważny.
das Suchtmittel, - Alkohol ist ein Suchtmittel. Lernen beginnen		środek uzależniający Alkohol jest środkiem uzależniającym.
die Süßigkeit, -en Kinder mögen Süßigkeiten. Lernen beginnen		słodycz Dzieci lubią słodycze.
der Tagesrhythmus Mein Tagesrhythmus ist regelmäßig. Lernen beginnen		rytm dnia Mój rytm dnia jest regularny.
das Tief, -s Nach dem Mittagessen habe ich oft ein Tief. Lernen beginnen		spadek energii Po obiedzie często mam spadek energii.
das Hoch, -s Morgens habe ich ein Hoch. Lernen beginnen		przypływ energii Rano mam dużo energii.
abnehmen Ich möchte fünf Kilo abnehmen. Lernen beginnen		schudnąć Chcę schudnąć pięć kilogramów.
sich bewegen Man sollte sich jeden Tag bewegen. Lernen beginnen		ruszać się Powinno się codziennie ruszać.
enthalten Der Saft enthält viel Zucker. Lernen beginnen		zawierać Sok zawiera dużo cukru.
sich entspannen Ich entspanne mich am Wochenende. Lernen beginnen		relaksować się Relaksuję się w weekend.
sich erholen Nach der Arbeit erhole ich mich. Lernen beginnen		odpoczywać Po pracy odpoczywam.
sich ernähren Ich ernähre mich gesund. Lernen beginnen		odżywiać się Odżywiam się zdrowo.
konsumieren Spożywamy za dużo cukru. konsumować Lernen beginnen		spożywać Wir konsumieren zu viel Zucker.
zu sich nehmen Sie nimmt wenig Salz zu sich. Lernen beginnen		spożywać Spożywa mało soli.
vermeiden Ich vermeide Fast Food. Lernen beginnen		unikać Unikam fast foodów.
verzichten auf Ich verzichte auf Alkohol. Lernen beginnen		rezygnować z Rezygnuję z alkoholu.
wiegen Der Arzt wiegt den Patienten. Lernen beginnen		ważyć Lekarz waży pacjenta.
zubereiten Ich bereite das Abendessen zu. Lernen beginnen		przygotowywać Przygotowuję kolację.
zunehmen Er hat im Winter zugenommen. Lernen beginnen		przytyć Przytył zimą.
fettarm Ich kaufe fettarme Milch. Lernen beginnen		niskotłuszczowy Kupuję mleko o niskiej zawartości tłuszczu.
fettfrei Dieses Produkt ist fettfrei. Lernen beginnen		beztłuszczowy Ten produkt jest beztłuszczowy.
fetthaltig Pommes sind sehr fetthaltig. Lernen beginnen		tłusty Frytki są bardzo tłuste.
fettreich Nüsse sind fettreich. Lernen beginnen		bogaty w tłuszcz Orzechy są bogate w tłuszcz.
regelmäßig Ich gehe regelmäßig schwimmen. Lernen beginnen		regularnie Regularnie chodzę pływać.
die Allergie, -n Ich habe eine Allergie gegen Pollen. Lernen beginnen		alergia Mam alergię na pyłki.
der Angehörige, -n Die Angehörigen besuchen den Patienten. Lernen beginnen		członek rodziny Rodzina odwiedza pacjenta.
der Apotheker, - Der Apotheker erklärt mir das Medikament. Lernen beginnen		farmaceuta Farmaceuta wyjaśnia mi lek.
der Arzthelfer, - Der Arzthelfer ruft den nächsten Patienten. Lernen beginnen		asystent lekarza Asystent lekarza woła następnego pacjenta.
das Blut (nur Sg.) Der Arzt nimmt Blut ab. Lernen beginnen		krew Lekarz pobiera krew.
der Blutdruck (nur Sg.) Mein Blutdruck ist zu hoch. Lernen beginnen		ciśnienie krwi Moje ciśnienie krwi jest za wysokie.
der Ellenbogen, - Ich habe Schmerzen im Ellenbogen. Lernen beginnen		łokieć Boli mnie łokieć.
die Faust, ¨-e Machen Sie bitte eine Faust. Lernen beginnen		pięść Proszę zacisnąć pięść.
der Finger, - Ich habe mir den Finger verletzt. Lernen beginnen		palec Zraniłem sobie palec.
das Gelenk, -e Das Gelenk ist geschwollen. Lernen beginnen		staw Staw jest opuchnięty.
die Haut, ¨-e Meine Haut ist sehr trocken. Lernen beginnen		skóra Moja skóra jest bardzo sucha.
das Knie, - Mein Knie tut weh. Lernen beginnen		kolano Boli mnie kolano.
der Knochen, - Der Knochen ist gebrochen. Lernen beginnen		kość Kość jest złamana.
der Muskel, -n Nach dem Training schmerzen meine Muskeln. Lernen beginnen		mięsień Po treningu bolą mnie mięśnie.
der Notarzt, ¨-e Der Notarzt ist schnell gekommen. Lernen beginnen		lekarz pogotowia Lekarz pogotowia szybko przyjechał.
der Patient, -en Der Patient wartet auf den Arzt. Lernen beginnen		pacjent Pacjent czeka na lekarza.
das Personal (nur Sg.) Das Personal ist sehr freundlich. Lernen beginnen		personel Personel jest bardzo miły.
das Pflaster, - Ich brauche ein Pflaster. Lernen beginnen		plaster Potrzebuję plastra.
die Salbe, -n Diese Salbe hilft gegen Schmerzen. Lernen beginnen		maść Ta maść pomaga na ból.
die Schulter, -n Meine Schulter tut weh. Lernen beginnen		bark Boli mnie bark.
die Spritze, -n Ich habe Angst vor Spritzen. Lernen beginnen		zastrzyk Boję się zastrzyków.
der Tropfen, - Nehmen Sie drei Tropfen täglich. Lernen beginnen		kropla Proszę brać trzy krople dziennie.
der Verband, ¨-e Der Verband muss gewechselt werden. Lernen beginnen		bandaż Bandaż trzeba zmienić.
die Wunde, -n Die Wunde blutet noch. Lernen beginnen		rana Rana nadal krwawi.
der Zustand, ¨-e Sein Zustand ist stabil. Lernen beginnen		stan Jego stan jest stabil.
Blut abnehmen Die Krankenschwester nimmt Blut ab. Lernen beginnen		pobierać krew Pielęgniarka pobiera krew.
atmen Atmen Sie ruhig. Lernen beginnen		oddychać Proszę spokojnie oddychać.
aufnehmen Das Krankenhaus nimmt den Patienten auf. Lernen beginnen		przyjąć Szpital przyjmuje pacjenta.
behandeln Der Arzt behandelt die Verletzung. Lernen beginnen		leczyć Lekarz leczy uraz.
bluten Die Wunde blutet stark. Lernen beginnen		krwawić Rana mocno krwawi.
einnehmen Sie müssen die Tabletten regelmäßig einnehmen. Lernen beginnen		zażywać Musi pan regularnie zażywać tabletki.
entlassen Der Patient wird morgen entlassen. Lernen beginnen		wypisać Pacjent zostanie jutro wypisany.
freimachen Bitte machen Sie den Arm frei. Lernen beginnen		odsłonić Proszę odsłonić ramię.
messen Die Ärztin misst den Blutdruck. Lernen beginnen		mierzyć Lekarka mierzy ciśnienie.
nähen Die Wunde muss genäht werden. Lernen beginnen		zszywać Ranę trzeba zszyć.
operieren Der Patient wird heute operiert. Lernen beginnen		operować Pacjent będzie dziś operowany.
verbinden Die Krankenschwester verbindet die Wunde. Lernen beginnen		opatrywać, bandażować Pielęgniarka opatruje ranę.
verschreiben Der Arzt verschreibt Antibiotika. Lernen beginnen		przepisywać Lekarz przepisuje antybiotyki.
gebrochen Mein Bein ist gebrochen. Lernen beginnen		złamany Moja noga jest złamana.
locker Der Verband ist zu locker. Lernen beginnen		luźny Bandaż jest zbyt luźny.

VIII. Gesundhei

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