→ Wenn Profisport Die Psyche Zermürbt → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
Profisport betreiben Lernen beginnen		zawodowo uprawiać sport
jdn zermürben Lernen beginnen		nękać kogoś
zermürbend [sein] (das Warten) Lernen beginnen		[być] nużący[m]
die Auszeit-en - die Pause -n Lernen beginnen		pauza
den Rücken wenden/kehren Lernen beginnen		odchodzić
weggehen Lernen beginnen		wychodzić
jemandem ins Auge/in die Augen stechen Lernen beginnen		kłuć kogoś w oko/oczy
umg. jemandes Wunsch wecken, es zu besitzen Lernen beginnen		wzbudzić chęć posiadania
der Keeper Lernen beginnen		bramkarz
der Tormann, Torhüter Lernen beginnen		bramkarz
aufbringen - beschaffen, erbringen, zusammenbringen Lernen beginnen		zdobyć się
zusetzen Lernen beginnen		zadręczać kogoś, umęczyć)
hetzen Lernen beginnen		spieszyć się
in großer Eile sein Lernen beginnen		bardzo się spieszyć
hastig arbeiten Lernen beginnen		pracować w pośpiechu
sich bei etwas sehr beeilen Lernen beginnen		pospiesz się z czymś
jagen; j-n schnell laufend / fahrend Lernen beginnen		szybko biedź
gegensteuern → gegenlenken Lernen beginnen		odbijać w przeciwną stronę
einer Sache Dat entgegenwirken Lernen beginnen		przeciwdziałać czemuś
die Regierung wirkt der Inflation entgegen Lernen beginnen		rząd przeciwdziała inflacji
die Verlegenheit* Lernen beginnen		zakłopotanie
umschiffen (untrennbar)- mit dem Schiff umfahren Lernen beginnen		opłynąć
der Tinnitus Lernen beginnen		szum w uszach
sich (ein)schleichen Lernen beginnen		skradać się
unentbehrlich Lernen beginnen		niezbędny / bardzo potrzebny
verdrängen Lernen beginnen		wypierać
schwinden Lernen beginnen		kurczyć się, znikać
rücken Lernen beginnen		przesuwać
die Schuldzuweisung, -en Lernen beginnen		obarczanie winą
die Arbeitsbelastung,-en Lernen beginnen		obciążenie pracą,
die Nörgelei Lernen beginnen		gderanie
der Wutausbruch, "e Lernen beginnen		wybuch gniewu, złości
vorprogrammiert sein Lernen beginnen		nieuniknione, z góry przesądzone
strapazieren Lernen beginnen		męczyć
bis auf die Grundmauern niedergebrannt sein Lernen beginnen		spłonąć doszczętnie, do fundamentów)
abgelten Lernen beginnen		wynagrodzić
kurativ Lernen beginnen		leczniczy
beeinträchtigen, beeinträchtigte, hat beeinträchtigt Lernen beginnen		oddziaływać ujemnie na coś, szkodzić komuś, ograniczać
auf die Füße kommen - sich selbstständig, unabhängig machen Lernen beginnen		wstać na nogi
j-n zu Rate ziehen Lernen beginnen		poproś kogoś o radę
jemanden um Rat fragen Lernen beginnen		poproś kogoś o radę
das Burnout, Burn-out, - Syndrom des Ausgebranntseins, der völligen psychischen und körperlichen Erschöpfung Lernen beginnen		wypalenie, - syndrom wypalenia, całkowitego wyczerpania psychicznego i fizycznego
Worauf ist das zurückzuführen, dass Lernen beginnen		Jaki jest tego powód
sich ausgebrannt fühlen Lernen beginnen		czuć się wypalonym
die ernst zu nehmende Krankheit Lernen beginnen		poważna choroba
die harmlose vorübergehende Störung Lernen beginnen		nieszkodliwe tymczasowe zaburzenie
die Verlegenheitsdiagnose Lernen beginnen		żenująca diagnoza
in den Arbeitsbedingungen Lernen beginnen		w warunkach pracy
Erst Anfang Lernen beginnen		Dopiero zaczynam
aus dem gleichen Grund Lernen beginnen		z tego samego powodu
jdn [für etw] sensibilisieren Lernen beginnen		uwrażliwić kogoś [na coś]
die Häufung -en Lernen beginnen		częste występowanie
ins Auge stechen Lernen beginnen		przyciągać wzrok
an die Öffentlichkeit gehen Lernen beginnen		upubliczniać
die Anspannung -en Lernen beginnen		napięcie
die Pressemitteilung -en Lernen beginnen		komunikat prasowy
ausgebrannt Lernen beginnen		wypalony, wyczerpany
ausbrennen, brannte aus, hat ausgebrannt Lernen beginnen		wypalać się np. zawodowo
das Erschöpfungssyndrom Lernen beginnen		zespół zmęczenia
in der Lage sein Lernen beginnen		być w stanie
aufbringen (Kraft, Energie) Lernen beginnen		zastosować, wytężać (siła, energia)
weiterhin Lernen beginnen		nadal, na przyszłość, ponadto
ausüben Lernen beginnen		wykonywać
die Trainerposten Lernen beginnen		posty coachingowe
übernehmen (übernahm, übernommen) Lernen beginnen		przejmować
[für jdn/etw] ausreichen Lernen beginnen		wystarczyć [dla kogoś/na coś]
jdm zusetzen (Krankheit) Lernen beginnen		dokuczać komuś
ein halbes Jahr später Lernen beginnen		pół roku później
[von etw] zurücktreten Lernen beginnen		odstępować [od czegoś]
Der Akku ist irgendwann leer Lernen beginnen		Bateria w końcu się wyczerpie
das innere Ausgebranntsein Lernen beginnen		wewnętrzne wypalenie
der/die Spitzensportler/in -/-nen Lernen beginnen		wyczynowiec
in dem Spitzensportler stehen Lernen beginnen		w którym stoją najlepsi sportowcy
verständnisvoll Lernen beginnen		wyrozumiały, pełen zrozumienia
mit psychischen Problemen umgehen Lernen beginnen		radzić sobie z problemami zdrowia psychicznego
nach dem Tod von +D Lernen beginnen		po śmierci
hetzen Lernen beginnen		spieszyć się
das ganze Jahr Lernen beginnen		przez cały rok
Körper und Psyche sind über eine lange Zeit überfordert Lernen beginnen		Ciało i umysł są przytłoczone przez długi czas
[mit etw/in etw Dat] überfordert sein Lernen beginnen		być [czymś] przeciążonym
unkonzentriert Lernen beginnen		nieskoncentrowany
innere Unruhe Lernen beginnen		wewnętrzny niepokój
die Appetitlosigkeit* Lernen beginnen		utrata/ brak apetytu
sich auch über Kleinigkeiten aufregen Lernen beginnen		denerwować się drobiazgami
der/die Einzelgängern/in -/-nen Lernen beginnen		samotnik
Jeder fünfte hat einmal im Leben einen Burnout Lernen beginnen		Co piąta osoba raz w życiu doznała wypalenia
zufolge +G Lernen beginnen		według
[jdm] etw erläutern Lernen beginnen		wyjaśniać [komuś] coś
Die Grenze zu einer Depression sei beim Burnout fließend. Lernen beginnen		Granica depresji jest płynna z wypaleniem.
rechtzeitig Lernen beginnen		w samą porę
gegensteuern → gegenlenken Lernen beginnen		odbijać w przeciwną stronę
die Heilungschancen Lernen beginnen		szanse na wyzdrowienie
Gelingt das, sind die Heilungschancen gut. Lernen beginnen		Jeśli to się powiedzie, szanse na wyzdrowienie są duże.
Phasen des Ausbrennens Lernen beginnen		Fazy wypalenia (zawodowego)
eine ernste Krankheit Lernen beginnen		poważna choroba
eine vorübergehende Störung Lernen beginnen		tymczasowe zaburzenie
die Verlegenheitsdiagnose -n Lernen beginnen		diagnoza zażenowania
in Wirklichkeit / eigentlich Lernen beginnen		w rzeczywistości / właściwie
Psychiater an der Klinik Lernen beginnen		Psychiatra w przychodni
die Poliklinik -en Lernen beginnen		poliklinika
Meine Sorge ist Lernen beginnen		Moją troską jest
eine psychiatrische Diagnose umschiffen Lernen beginnen		obejście diagnozy psychiatrycznej
das Burnout-Syndrom Lernen beginnen		zespół/ syndrom wypalenia (zawodowego)
die Erschöpfungs-Depression Lernen beginnen		depresja wyczerpania
die Sicherheit* Lernen beginnen		bezpieczeństwo
jdm widersprechen Lernen beginnen		zaprzeczać komuś
die körperlichen Beschwerden Lernen beginnen		dolegliwości fizyczne
die Schlafstörungen Lernen beginnen		zaburzenia snu
der seelische Hintergrund Lernen beginnen		mentalne tło
von heute auf morgen Lernen beginnen		od dzisiaj do jutra
die Erschöpfung Lernen beginnen		wyczerpanie
Hohes Engagement Lernen beginnen		Wysokie zaangażowanie
Am Anfang steht meist ein hohes Engagement für den Beruf. Lernen beginnen		Zwykle zaczyna się od dużego zaangażowania w pracę.
Die “Workaholics“ Lernen beginnen		„Pracoholicy”
ständig unter Zeitdruck stehen Lernen beginnen		są pod ciągłą presją czasu
unentbehrlich Lernen beginnen		niezbędny / bardzo potrzebny
verdrängen Lernen beginnen		wypierać
der Misserfolg -e Lernen beginnen		niepowodzenie
die Enttäuschung -en Lernen beginnen		rozczarowanie
Die “Workaholics“ sind sehr aktiv, stehen ständig unter Zeitdruck, fühlen sich unentbehrlich und verdrängen Misserfolge und Enttäuschungen. Lernen beginnen		„Pracoholicy” są bardzo aktywni, nieustannie pod presją czasu, czują się niezbędni, tłumią niepowodzenia i rozczarowania.
Chronische Erschöpfung Lernen beginnen		Chroniczne wyczerpanie
Wenn Arbeitnehmer schlecht schlafen, fehlt es ihnen zunehmend an Energie Lernen beginnen		Kiedy pracownicy źle śpią, coraz bardziej brakuje im energii
schwinden, schwand, ist geschwunden Lernen beginnen		zmniejszać
die tägliche Arbeit Lernen beginnen		dzienna praca
Zu Patienten, Schülern oder Kunden bauen sie eine Distanz auf Lernen beginnen		Budują dystans do pacjentów, studentów czy klientów
die Freizeitgestaltung, -en Lernen beginnen		organizacja czasu wolnego
in den Vordergrund rücken Lernen beginnen		przesuwa się na pierwszy plan
Hobbys und Freizeitgestaltung rücken in den Vordergrund. Lernen beginnen		Na pierwszy plan wysuwają się hobby i spędzanie wolnego czasu.
die Schuldzuweisung -en Lernen beginnen		obarczanie winą
unbefriedigenden Lernen beginnen		niezadowalający
Geben sich Betroffene selbst die Schuld an der unbefriedigenden Situation Lernen beginnen		Czy poszkodowani winią siebie za niezadowalającą sytuację
die Arbeitsbelastung steigern Lernen beginnen		obciążenie pracą zwiększa się
der Teufelskreis, -e Lernen beginnen		błędne koło
die Apathie Lernen beginnen		apatia
die Ruhelosigkeit Lernen beginnen		niepokój
das Selbstwertgefühl steigern Lernen beginnen		zwiększyć poczucie własnej wartości
Es kommt zu Apathie oder Ruhelosigkeit, das Selbstwertgefühl schwindet. Lernen beginnen		Pojawia się apatia lub niepokój, a poczucie własnej wartości zanika.
Eine Depression kann die Folge sein. Lernen beginnen		Może to spowodować depresję.
die Aggression, -en Lernen beginnen		agresja
die Umgebung, -en Lernen beginnen		środowisko, otoczenie
mit Aggressionen reagieren Lernen beginnen		reagować agresją
die Nörgelei* Lernen beginnen		gderanie
der Wutausbruch - ausbrüche Lernen beginnen		wybuch złości [lub wściekłości]
unbeliebt Lernen beginnen		niepopularny
etw vorprogrammieren (Konflikt) Lernen beginnen		przesądzać o czymś
vorprogrammiert sein Lernen beginnen		być z góry przesądzonym
Konflikte am Arbeitsplatz und innerhalb von Partnerschaften sind damit vorprogrammiert Lernen beginnen		Konflikty w miejscu pracy i w ramach partnerstwa są nieuniknione
körperliche und geistige Probleme Lernen beginnen		problemy fizyczne i psychiczne
die Konzentrationsstörung -en Lernen beginnen		zaburzenie koncentracji
die Gedächtnisstörungen Lernen beginnen		zaburzenia pamięci
einschleichen Lernen beginnen		wkraść się/ zakradać się
die Leistung im Beruf Lernen beginnen		wydajność pracy
nachlassen Lernen beginnen		słabnąć
sexuelle Probleme Lernen beginnen		problemy seksualne
erhöhter Blutdruck Lernen beginnen		podwyższone ciśnienie krwi
Kopf- und Rückenschmerzen Lernen beginnen		Ból głowy i pleców
nervöse Tics Lernen beginnen		tiki nerwowe
Herz- und Magen-Darm-Probleme Lernen beginnen		Problemy z sercem i jelitami
Das Immunsystem ist geschwächt Lernen beginnen		Układ odpornościowy jest osłabiony
Infektionen sind die Folge Lernen beginnen		Rezultatem są infekcje
die Essgewohnheiten ändern sich Lernen beginnen		zmieniają się nawyki żywieniowe
das Gewicht steigen Lernen beginnen		wzrost wagi
Nikotin, Alkohol und andere Drogen strapazieren zusätzlich die angeschlagene Gesundheit Lernen beginnen		Nikotyna, alkohol i inne narkotyki również zagrażają zdrowiu
die Verzweiflung, -en Lernen beginnen		rozpacz
In einer akuten Situation Lernen beginnen		W nagłej sytuacji
das normale Arbeitsleben Lernen beginnen		normalne życie zawodowe
Konflikte beherrschen die Beziehungen innerhalb der Familie oder Partnerschaft Lernen beginnen		W relacjach rodzinnych lub partnerskich dominują konflikty
Ein soziales Leben findet nicht mehr statt, Einsamkeit ist die Folge. Lernen beginnen		Życie towarzyskie już nie toczy się, rezultatem jest samotność.
existenziell Lernen beginnen		bytowy
bis auf die Grundmauern Lernen beginnen		aż do fundamentów
niedergebrannt sein Lernen beginnen		do spalenia
die Überforderung, -en Lernen beginnen		Przytłaczający
Stress ohne Ende Lernen beginnen		Niekończący się stres
Nach Erfahrung des Psychiaters Lernen beginnen		Zgodnie z doświadczeniem psychiatry
die Gesundheitsforschung Lernen beginnen		badania zdrowotne
in den Arbeitsbedingungen der Organisation Lernen beginnen		w warunkach pracy organizacji
Als krank machende Strukturen gelten unter anderem Lernen beginnen		Uwzględniono między innymi struktury powodujące choroby
Nicht erfasst ist die Mehrarbeit, die mit dem Gehalt abgegolten ist. Lernen beginnen		Nadgodziny opłacane z pensji nie są rejestrowane.
Zeit- und Termindruck Lernen beginnen		Presja czasu i terminów
die Mobbing Lernen beginnen		dokuczanie/ mobbing
schikanieren Lernen beginnen		szykanować
jdn/etw [aus einem Bereich] ausgrenzen Lernen beginnen		wyłączać kogoś/coś [z jakiegoś obszaru]
aus einer Gruppe ausgegrenzt werden Lernen beginnen		zostać wykluczonym z grupy
schlimmstenfalls Lernen beginnen		w najgorszym razie
jdn mit etw bedrohen Lernen beginnen		grozić komuś czymś
jdn/etw angreifen Lernen beginnen		atakować kogoś/coś
Fatal an Mobbing Lernen beginnen		Śmiertelne z powodu zastraszania
Es ist ein schleichender Prozess, der ohne Hilfe von außen kaum zu stoppen ist. Lernen beginnen		Jest to pełzający proces, którego trudno powstrzymać bez pomocy z zewnątrz.
Mangelnde Mitspracherechte und Kommunikation Lernen beginnen		Brak głosu i komunikacji
Verwaltungszwänge Lernen beginnen		Ograniczenia administracyjne
Hierarchieprobleme Lernen beginnen		Problemy z hierarchią
Nacht- und Schichtarbeit Lernen beginnen		Praca w nocy i na zmiany
Nacht- und Schichtarbeit stören darüber hinaus im Schlaf-Wach-Rhythmus und können das Privatleben deutlich beeinträchtigen. Lernen beginnen		Praca w nocy i na zmiany również zakłóca cykl snu i czuwania i może mieć znaczący wpływ na życie prywatne.
die Beratung, -en Lernen beginnen		rada
TherapieWege aus der Krise Lernen beginnen		Terapia wychodzenia z kryzysu
die Lebensgewohnheiten Lernen beginnen		nawyki stylu życia
ein Wechsel des Arbeitsplatzes Lernen beginnen		zmiana pracy
ein “Ausstieg auf Zeit“ Lernen beginnen		„tymczasowe wyjście”
auf die Füße kommen Lernen beginnen		wstać
zunächst zum Arzt gehen Lernen beginnen		najpierw udaj się do lekarza
medizinische Ursachen auschließen Lernen beginnen		wykluczyć przyczyny medyczne
Verbesserungen der Arbeitsstrukturen Lernen beginnen		Ulepszenia struktury pracy
wirkungsvoll Lernen beginnen		efektywny
die individuelle Therapie Lernen beginnen		terapia indywidualna
aber eine Therapie ist eine zusätzlich notwendige Voraussetzung Lernen beginnen		ale terapia jest dodatkowym warunkiem wstępnym
Burnout ist in einem Betrieb meist kein Einzelproblem Lernen beginnen		Wypalenie zawodowe zwykle nie jest odosobnionym problemem w firmie
herausfinden Lernen beginnen		znaleźć
vorliegen Lernen beginnen		są dostępne
durch Supervision, Gesundheits- und Qualitätszirkel Lernen beginnen		poprzez koła superwizji, zdrowia i jakości
an einer Verbesserung der Arbeitsbedingungen arbeiten Lernen beginnen		praca nad poprawą warunków pracy

Wenn Profisport die Psyche zermürbt

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr