rückwärts auf Polnisch:

idę do tyłu

Nie mogę się poruszyć ani do przodu, ani do tyłu.

Spójrz wstecz!

Zwykle jest wiele stron internetowych na każdy temat, więc kiedy trafiam na stronę z pop-upami, najczęściej wciskam guzik „wstecz” i idę do następnej strony znalezionej przez Google'a, by trafić na coś mniej denerwującego.