Wyrażenie z busuu

 0    21 Datenblatt    piotrkowalski20
Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
być przytłoczonym
Lernen beginnen
to be overwhelmed
odprężyć się
Lernen beginnen
to unwind
mieć wiele na głowie
Lernen beginnen
to have a lot on
mieć wiele na głowie mieć czas na / znaleźć czas na
Lernen beginnen
to make time for
brać na siebie zbyt dużo / stawiać sobie duże wymagania / wywierać na siebie presję
Lernen beginnen
to put pressure on oneself
brać udział w terapii grupowej
Lernen beginnen
take part in group therapy
chodzić na zajęcia jogi
Lernen beginnen
to take yoga classes
dołączyć do klubu turystyki pieszej
Lernen beginnen
to join a walking club
zdrowie psychiczne
Lernen beginnen
mental health
mieć kłopoty z zasypaniem
Lernen beginnen
to have trouble falling asleep
To jest niezależne od nas.
Lernen beginnen
It's not up to us.
Byłam wcześniej w twojej sytuacji
Lernen beginnen
I've been in your position before
zmagać się z problemami zdrowia psychicznego)
Lernen beginnen
to struggle with mental health issues
popaść w depresję
Lernen beginnen
to develop depression
niepokój / stany lękowe)
Lernen beginnen
anxiety
wątpić w siebie
Lernen beginnen
to doubt yourself
mieć do siebie cierpliwość
Lernen beginnen
to be patient with yourself
obciążenie pracą
Lernen beginnen
workload
Ćwiczenia fizyczne
Lernen beginnen
Physical activities
ładować akumulatory/baterie
Lernen beginnen
recharge my batteries.
Potrzebuję aktywności fizycznej, zwłaszcza gdy czuję się przytłoczona pracą.
Lernen beginnen
I need to be physically active, especially when I feel overwhelmed at work.
Karteikarten erstellen
English

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.