→ Zdrowie → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
ilość Lernen beginnen		amount
wyeliminować Lernen beginnen		eliminate
żywność wysokotłuszczowa Lernen beginnen		high-fat food
bezczynność Lernen beginnen		inactivity
żywność przetworzona Lernen beginnen		processed food
redukować Lernen beginnen		reduce
rytm snu Lernen beginnen		sleeping patterns
różnorodność Lernen beginnen		variety
być w dobrym zdrowiu / miewać się świetnie Lernen beginnen		be in good health
być otyłym, mieć nadwagę Lernen beginnen		be oberweight
być w dobrej/zlej kondycji fizycznej Lernen beginnen		be fit/unfit
wdychać dym Lernen beginnen		breathe smoke
skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia Lernen beginnen		consult a health care professional
ograniczyć tłuste/śmieciowe jedzenie Lernen beginnen		cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze Lernen beginnen		cut out sweets
regularnie ćwiczyć Lernen beginnen		do/take regular exercise
przestrzegać rozsądnej diety Lernen beginnen		folow a sensible diet
mieć regularne badania kontrolne Lernen beginnen		have refular check-ups
przybrać na wadze Lernen beginnen		put on weight
chodzić po schodach Lernen beginnen		take the stairs
źle się czuć / nie czuć się dobrze Lernen beginnen		feel unwell/ not feel well
nie denerwować sie Lernen beginnen		take it/things easy
zmęczenie Lernen beginnen		tiredness
lęk Lernen beginnen		apprehension
zdrów jak ryba Lernen beginnen		as right as rain
być kłębkiem nerwów Lernen beginnen		be a bundle of nerves

zdrowie