Frage | Antworten | |||
---|---|---|---|---|
tlen O
|
składnik związków organicznych, substrat oddychania tlenowego
|
|||
węgiel C
|
składnik wszystkich związków organicznych, substrat oddychania tlenowego
|
|||
wodór H
|
składnik związków organicznych, w postaci jonów decyduje o pH płynów ustrojowych np krwi i limfy, wytwarzanie ATP (nośnik energii)
|
|||
azot N
|
składnik kwasów nukelinowych i białek
|
|||
fosfor P
|
składnik kwasów nukleinowych, występuje w ATP, fosforan wapnia buduje kości i zęby
|
|||
siarka S
|
składnik wielu białek np. budujących włosy i paznokcie
|
|||
wapń Ca
|
prawidłowe funkcjonowanie komórek mięśniowych i nerwowych, buduje kości, uczestniczy w krzepnięciu krwi
|
|||
magnez Mg
|
prawidłowe funkcjonowanie komórek mięśniowych i nerwowych, reguluje działanie enzymów
|
|||
sód i potas
|
przewodzenie impulsów nerwowych, regulowanie ciśnienia krwi i ilości wody
|
|||
chlor Cl
|
składnik płynów ustrojowych, składnik soku zołądkowego
|
|||
żelazo Fe
|
wchodzi w skład hemoglobiny - ta umożliwia erytrocytom transport tlenu
|
|||
miedź Cu
|
składnik enzymów od energii, tworzenie melanin (barwnika skóry)
|
|||
Jod I
|
składnik hormonów tarczycy
|
|||
Fluor F
|
składnik szkliwa
|
|||
kobalt Co
|
składnik witaminy B12 która bierze udział w wytwarzaniu erytrocytów
|