4.1

0 13 Datenblatt rysinka

Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen

Frage		Antworten
brudna 12-ka gordona Lernen beginnen		.
krytykowanie Lernen beginnen		ocenianie drugiej osoby w negatywny sposób przykład: „Zawsze robisz to źle” skutki: wywołuje opór lub obronę obniża motywację utrudnia komunikację
przezywanie(edykietowanie) Lernen beginnen		przypisywanie stereotypów, poniżanie przykład: „Typowa kobieta”, „Jesteś leniwy” skutki: zamyka na dialog utrudnia zrozumienie drugiej osoby
stawianie diagnozy Lernen beginnen		interpretowanie czyjegoś zachowania bez pytania przykład: „Robisz tak, bo jesteś zazdrosny” skutki: frustracja rozmówcy poczucie niezrozumienia
chwalenie połączone z oceną Lernen beginnen		pochwała zawierająca ukrytą manipulację przykład: „Jesteś mądry, więc na pewno to zrobisz” skutki: brak zaufania poczucie manipulacji wywoływanie zaprzeczeń
rozkazywanie Lernen beginnen		narzucanie woli drugiej osobie przykład: „Masz to zrobić natychmiast!” skutki: bunt i opór obniżenie samooceny
grożenie Lernen beginnen		straszenie konsekwencjami przykład: „Zrób to albo poniesiesz konsekwencje” skutki: stres konflikt podobne efekty jak rozkazy
moralizowanie Lernen beginnen		narzucanie zasad i wartości przykład: „Powinieneś się tak zachować” skutki: poczucie winy blokada szczerej komunikacji
zbyt wiele pytań Lernen beginnen		„przesłuchiwanie”, pytania zamknięte skutki: stres reakcje obronne brak swobody wypowiedzi
udzielanie rad Lernen beginnen		narzucanie rozwiązań przykład: „Na twoim miejscu zrobiłbym...” skutki: odbieranie samodzielności brak zaufania do rozmówcy ryzyko złej rady
Odwracanie uwagi Lernen beginnen		Odwracanie uwagi zmiana tematu, ignorowanie problemu przykład: „To nic, posłuchaj co mi się przydarzyło” skutki: brak wsparcia poczucie niezrozumienia
Logiczne argumentowanie Lernen beginnen		skupienie tylko na faktach, ignorowanie emocji przykład: „To przecież logiczne...” skutki: frustracja rozmówcy poczucie braku empatii
uspokajanie Lernen beginnen		bagatelizowanie emocji przykład: „Nie martw się, będzie dobrze” skutki: brak poczucia bycia wysłuchanym unikanie prawdziwego problemu

Karteikarten erstellen

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.