→ 7 SEKRETÓW TKD → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
. Lernen beginnen		1. każdy ruch ma swój cel, sposób wykonania i metodykę nauczania
. Lernen beginnen		odległość oraz kąty uderzeń i bloków powinny być tak dobrane aby miały jak największą skuteczność
. Lernen beginnen		Ruch rozpoczynamy ruchem wstecznym, rozpoczętego ruchu nie zatrzymujemy
. Lernen beginnen		Każdy ruch wymaga jednego wydechu, z wyjątkiem ruchów łączonych. Wydech powinien być jak najkrótszy
. Lernen beginnen		podczas przygotowania do wykonania ruchu, ramiona i ręce powinny być odpowiednio ugięte i rozluznione
. Lernen beginnen		fala dodaje ruchowi siły
. Lernen beginnen		wydech, ruch rąk i nóg muszą być zakończone w tym samym momencie

7 SEKRETÓW TKD