bloki karate kyokushin

 0    8 Datenblatt    adi0
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
seiken Mae gedan barai
Lernen beginnen
seiken Mae gedan barai
seiken jodan uke
Lernen beginnen
seiken jodan uke
seiken chudan uchi uke
Lernen beginnen
ręką wyprostowana i druga robimy blok pod spodem
seiken chudan soto uke
Lernen beginnen
jedna ręka pod pachą a druga z za głowy robi blok
seiken chudan uchi uke gedan barai
Lernen beginnen
seiken chudan uchi uke gedan barai
seiken morote chudan uchi uke
Lernen beginnen
seiken morote chudan uchi uke
shuto mawashi uke
Lernen beginnen
blok okrezny od gory
chudan haishu uchi
Lernen beginnen
podobnie jak seiken uchi uke ale ręka jest wyprostowana spięta (jak byśmy dawali część)

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.