→ Części Ciała → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen

Frage		Antworten
ból pleców Lernen beginnen		backache
ból w biodrze Lernen beginnen		pain in (my)hip
silny/ostry ból Lernen beginnen		severe/ acute pain
poważny / drobny uraz Lernen beginnen		major / minor injury
skręcenie/kostka Lernen beginnen		sprain/your ankle
przekręć ramię Lernen beginnen		twist your arm
złamać kość Lernen beginnen		break a bone
uderzyć się w głowę Lernen beginnen		bang your head
wyciągnąć mięsień Lernen beginnen		pull a muscle
zerwać ścięgno Lernen beginnen		tear a tendon
mieć spuchnięty nadgarstek Lernen beginnen		have a swollen wrist
mieć problemy ze stawami Lernen beginnen		have problem with joint
odwodnić się Lernen beginnen		get dehydrated
siniak Lernen beginnen		bruise
krwiak Lernen beginnen		hematoma
skórcz Lernen beginnen		cramp
zadrapanie Lernen beginnen		scratch
otarcie, zadrapanie Lernen beginnen		graze, abrasion
złamanie Lernen beginnen		fracture
efekt uboczny Lernen beginnen		side effect
żel przeciwobrzękowy Lernen beginnen		antiswelling gel
maść rozgrzewająca Lernen beginnen		warming ointment
założyć opaskę uciskową Lernen beginnen		pit on tourniquet /compression band
zastosować taśmę (leczenie)/taśmę Lernen beginnen		apply taping (treatment)/ tape
położyć się Lernen beginnen		lie(down)
zgiąć nogę w kolanie Lernen beginnen		bend your knee
rozluźnij mięśnie Lernen beginnen		relax your muscles
położyć ręce wzdłuż ciała Lernen beginnen		put your arms along your body
podnieś/opuść rękę Lernen beginnen		put your arm up/down
rozciągnij ciało Lernen beginnen		stretch your body
delikatnie wmasować (maść) Lernen beginnen		rub in (the ointment) gently
weź małą ilość (żelu) Lernen beginnen		take a small amount of (the gel)
stosować dwa razy dziennie Lernen beginnen		apply twice a day

części ciała

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr