e

 0    39 Datenblatt    guest3609271
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
wykład
Lernen beginnen
lecture
wahanie
Lernen beginnen
hesitation
tablica do kredy
Lernen beginnen
blackboard
wprowadzenie
Lernen beginnen
introducion
ugasić pragnienie
Lernen beginnen
quench one's thrist
pominąć śniadanie
Lernen beginnen
skip breakfast
porcje
Lernen beginnen
servings of
napoje bezalkoholowe
Lernen beginnen
soft drinks
rafinowane węglowodany
Lernen beginnen
refined carbohydrates
węglowodany pełnoziarniste
Lernen beginnen
wholegrain carbs
spożycie sodu
Lernen beginnen
sodium intake
zapobiegać tłuszczowi
Lernen beginnen
prevent fat
łaknienie cukru
Lernen beginnen
sugar carvings
regularne odstępy
Lernen beginnen
regular intervals
towarzyszy
Lernen beginnen
accompanied
spalać kalorie
Lernen beginnen
burn calories
poprawia nastrój
Lernen beginnen
boosts your mood
niesłodzone
Lernen beginnen
unsweetened
przetworzona żywność
Lernen beginnen
processed foods
suplementy witaminowe
Lernen beginnen
vitamin supplements
bogaty w kalorie
Lernen beginnen
high in calories
pączki
Lernen beginnen
doughnuts
aż cieknie ślinka
Lernen beginnen
makes ones mouth water
kontrolować głód
Lernen beginnen
control ones hunger
zwalczać stres
Lernen beginnen
combat stress
utrzymać poziom energii
Lernen beginnen
mantain energy levels
wyeliminowqc
Lernen beginnen
cut out
przybrać na wadze
Lernen beginnen
put on weight
zbudować
Lernen beginnen
built up
zredukowac
Lernen beginnen
cut down
liściasty
Lernen beginnen
leafy
skrobiowy
Lernen beginnen
starchy
woda z kranu
Lernen beginnen
tap water
błonnik
Lernen beginnen
fibre
nalać
Lernen beginnen
pour
objadanie się
Lernen beginnen
binge eating
przesadny
Lernen beginnen
exessive
kompulsywny
Lernen beginnen
compulsive
wyzdrowienie
Lernen beginnen
recovery

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.