ich soll diese Übung machen

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robić ćwiczenie na coś/przeciwko bólowi czegoś
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eine Übung GEGEN den Schmerz von etwas machen
zwykly zwyczajny
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üblich
Ruch to zdrowie
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Bewegung ist gesund
nadwaga
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das Übergewicht, die Übergewichte
choroba
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die Krankheit, die Krankheiten
proszę używac schodów zamiast windy
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Bitte benutzen Sie die Treppe und nie dan Aufzug
po każdym jedzeniu proszę iść na spacer
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Bitte machen Sie nach jeder Mahlzeit einen Spaziergang.
Co mogę zrobić w przypadku przeziębienia?
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was kann ich gegen Schnupfen machen
przeziębienie
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die Erkältung, die Erkältungen
Wypij wystarczająco dużo!
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genug trinken
Weź syrop na kaszel
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nehmen sie das hustensaft
proszę nałożyć maść
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auftragen sie bitte Salbe
pij herbatę ziołowa i jedz kleik na ból zoladka
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Bei Magenschmerzen Kräutertee trinken und Brei essen

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