→ Йога → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
дихати Lernen beginnen		oddychać
дихай Lernen beginnen		oddychać
вдихай Lernen beginnen		wdychać
видихай Lernen beginnen		wydychać
повільно Lernen beginnen		powolny
вдих Lernen beginnen		oddech
видих Lernen beginnen		Widziałem
розправляються Lernen beginnen		wyprostować
плечі Lernen beginnen		ramiona
хребет Lernen beginnen		kręgosłup
витягується Lernen beginnen		jest wyodrębniony
розтягується Lernen beginnen		rozciągnięty
піднімається Lernen beginnen		wznosi się
опускається Lernen beginnen		idzie w dół
розслабляється Lernen beginnen		relaksuje
м'яз Lernen beginnen		mięsień
м'язи Lernen beginnen		mięśnie
спостерігай Lernen beginnen		obserwować
відчуття Lernen beginnen		uczucie
в тілі Lernen beginnen		w ciele
якщо відчуття Lernen beginnen		jeśli czujesz
приємні Lernen beginnen		Ładny
концентруй увагу Lernen beginnen		koncentrować się
на відчуттях Lernen beginnen		na doznaniach
якщо відчуття неприємні Lernen beginnen		jeśli odczucia są nieprzyjemne
роби Lernen beginnen		robić
менше Lernen beginnen		Mniej
руху Lernen beginnen		ruch
думай Lernen beginnen		myśleć
про те Lernen beginnen		o tym
як ти хочеш Lernen beginnen		jak chcesz
себе почувати Lernen beginnen		czuć

йога