→ Kapitel 9 1-3 → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
wiedza ogólna Lernen beginnen		allmenn kunnskap
między nami Lernen beginnen		mellom oss
podstawy / podstawowy Lernen beginnen		grunnleggende
nie każdy Lernen beginnen		ikke alle
programista Lernen beginnen		en programmerer
materiał do nauki Lernen beginnen		et pensum
rozwijać pasję Lernen beginnen		å utvikle en hobby / å utvikle en lidenskap
nierówność Lernen beginnen		ulikhet (en)
biorę witaminy i suplementy Lernen beginnen		jeg tar vitaminer og kosttilskudd
w mojej diecie Lernen beginnen		i kostholdet mitt
czuć się zdrowo Lernen beginnen		å føle seg frisk
jeść codziennie warzywa i owoce Lernen beginnen		å spise grønnsaker og frukt hver dag
unikać gotowego jedzenia Lernen beginnen		å unngå ferdigmat (en ferdigmat)
wybierać owoce ponad cukierki Lernen beginnen		å velge frukt framfor godteri (et godteri)
mieć oddech na świeżym powietrzu (dopasowałem sens) Lernen beginnen		å få frisk luft
chipsy, słone przekąski Lernen beginnen		chips (en chips) og salte snacks (en snacks)
cukrzyca Lernen beginnen		diabetes (en diabetes)
powoduje nadwagę Lernen beginnen		fører til overvekt / forårsaker overvekt
problemy z poruszaniem się Lernen beginnen		problemer med å bevege seg
mniej energii Lernen beginnen		mindre energi (en energi)
dobry humor Lernen beginnen		godt humør (et humør)
podnosić ciężary Lernen beginnen		å løfte vekter
aktywna osoba (sportowa) Lernen beginnen		en aktiv person (sporty person)
prowadzić zdrowy tryb życia Lernen beginnen		å leve en sunn livsstil
regularnie Lernen beginnen		regelmessig
ruch Lernen beginnen		bevegelse (en bevegelse)
dobre samopoczucie Lernen beginnen		godt velvære (et velvære)
aktywność fizyczna Lernen beginnen		fysisk aktivitet (en aktivitet)
umysł Lernen beginnen		sinn (et sinn)
mam więcej motywacji do pracy i nauki Lernen beginnen		jeg har mer motivasjon til arbeid og studier
spokojniejszy Lernen beginnen		roligere
poprawić krążenie Lernen beginnen		å forbedre blodsirkulasjonen
prawidłowa masa ciała Lernen beginnen		normal kroppsvekt (en kroppsvekt)
wzmocnić mięśnie Lernen beginnen		å styrke musklene (en muskel)
na co dzień Lernen beginnen		til daglig
potrzeby Lernen beginnen		behov (et behov)
produkcja hormonów Lernen beginnen		hormonproduksjon (en hormonproduksjon)
poprawiają nastrój Lernen beginnen		forbedrer humøret (et humør)
siedzący styl życia Lernen beginnen		en stillesittende livsstil
spędzać czas przed komputerem Lernen beginnen		å tilbringe tid foran datamaskinen (en datamaskin)
dlatego bardziej siedzący styl szkodzi Lernen beginnen		derfor skader en mer stillesittende livsstil
bóle pleców Lernen beginnen		ryggsmerter (en ryggsmerte / ryggsmerter)
szybki spacer Lernen beginnen		en rask gåtur
zdrowie Lernen beginnen		helse (ei helse / en helse)
medytuję Lernen beginnen		jeg mediterer
odkrywać nowe hobby Lernen beginnen		å oppdage nye hobby
znak Lernen beginnen		et tegn
wewnętrzna równowaga Lernen beginnen		indre balanse (en balanse)
poczucie równowagi w codziennym życiu Lernen beginnen		følelse av balanse i hverdagen
podejmować decyzje Lernen beginnen		å ta beslutninger (en beslutning)
radzić sobie ze stresem Lernen beginnen		å håndtere stress (et stress)
reagować spokojnie w trudnych sytuacjach Lernen beginnen		å reagere rolig i vanskelige situasjoner
umiejętność Lernen beginnen		ei ferdighet
zauważać swoje emocje Lernen beginnen		å legge merke til egne følelser
tłumienie emocji Lernen beginnen		undertrykkelse av følelser (ei undertrykkelse)
przytłacza Lernen beginnen		det overvelder / det blir overveldende
pozytywne nastawienie Lernen beginnen		positiv innstilling (ei innstilling)
motywacja do działania Lernen beginnen		motivasjon til handling (en motivasjon)
poznawać swoje potrzeby Lernen beginnen		å lære sine egne behov
kierować swoim życiem Lernen beginnen		å styre sitt eget liv

kapitel 9 1-3

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr