→ KINESITHERAPY → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen

Frage		Antworten
pacjenci z wadami postawy Lernen beginnen		patients with postural defects
popraw postawę / tempo / ogólną kondycję Lernen beginnen		correct the posture/pace/general fitness
zapobiegać przykurczom Lernen beginnen		prevent contractures
poprawić nastrój Lernen beginnen		improve mood
poprawić dotlenienie i odżywianie organizmu Lernen beginnen		improve body oxygenation and nourishment
ćwiczenia segmentowe Lernen beginnen		segmental exercises
poprawić samopoczucie Lernen beginnen		improve well-being
ćwiczenia pasywne / aktywne Lernen beginnen		passive/active exercise
wykonywać ćwiczenia pod nadzorem terapeuty Lernen beginnen		perform exercises under super vision of a therapist
aktywne ćwiczenia wspomagające Lernen beginnen		active assistive exercises
ćwiczenia dekompresyjne Lernen beginnen		decompression exercises
bezpłatne aktywne ćwiczenia Lernen beginnen		free active exercises
ćwiczenia oparte na oporze Lernen beginnen		resistance-based exercises
ćwiczenia oddechowe Lernen beginnen		respiratory exercises
ćwiczenie stabilności Lernen beginnen		stability exercise
ćwiczenia równowagi Lernen beginnen		balance exercises
ćwiczenia siłowe Lernen beginnen		strength exercises
ćwiczenie elastyczności Lernen beginnen		flexibility exercise
odzyskać zdolności fizyczne Lernen beginnen		regain physical ability
przywrócić i utrzymać prawidłową postawę Lernen beginnen		restore and keep the right posture
Uklęknij Lernen beginnen		kneel down
klęknij na czworakach Lernen beginnen		kneel on all fours
usiądź na przeszkodzie Lernen beginnen		take the hurdle seat
zająć pozycję w kucki Lernen beginnen		take a squatting position
napnij mięśnie Lernen beginnen		draw up your muscles
napnij mięśnie Lernen beginnen		tighten your muscles
stać spokojnie Lernen beginnen		stand still
zakreśl biodra zgodnie z ruchem wskazówek zegara Lernen beginnen		circle your hips clockwise
okrążaj ramiona na przemian Lernen beginnen		circle your arms alternately

KINESITHERAPY

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr