Kolos 1

 0    20 Datenblatt    zywienieczlowieka1
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage język polski Antworten język polski
Chemicznie błonnik rozpuszczalny
Lernen beginnen
pektyny, śluzy roślinne i gumy
Źródła błonnika rozpuszczalnego
Lernen beginnen
banany, śliwki, marchew, brokuły, łuski nasion babki płesznik, soja, fasola, owies
Chemicznie błonnik nierozpuszczalny
Lernen beginnen
Celuloza i ligniny
Żródła błonnika nierozpuszczalnego
Lernen beginnen
Produkty pełnoziarniste, otręby, orzechy i nasiona, pomidory, szpinak, kalafior
Co może powodować zbyt dużo błonnika
Lernen beginnen
Ograniczenie ilości wchłanianych mikroskładników przez organizm
Czym są aminokwasy niebiałkowe
Lernen beginnen
Nie wchodzą w skład białek, ale uczestniczą w przemianach aminokwasów białkowych
Przykłady aminokwasów niebiałkowych
Lernen beginnen
Homocysteina, Karnityna
Wymień aminokwasy endogenne
Lernen beginnen
Alanina, Cysteina, Glicyna, Glutamina, Prolina
Wymień aminokwasy egzogenne
Lernen beginnen
Arginina, Lizyna, Walina Leucyna, Izoleucyna, Metionina
Najwięcej kcal w orzechach
Lernen beginnen
Makadamia
Najmniej kalorii w orzechach
Lernen beginnen
Nerkowce
Największe lipoprosteiny
Lernen beginnen
Chylomikrony
Lipoproteiny o dużej gęstości
Lernen beginnen
HDL
Lipoproteiny o bardzo małej gęstości
Lernen beginnen
vLDL
W jakim oleju kwas linolenowy
Lernen beginnen
lniany, nasiona chia, olej sojowy
W jakim oleju kwas linolowy
Lernen beginnen
Olej z wiesiołka, olej rzepakowy
W jakim oleju kwas oleinowy
Lernen beginnen
Oliwa z oliwek
EPA
Lernen beginnen
EikozaPentAenowy
DHA
Lernen beginnen
DokozaHeksAenowy
Tłuszcze trans
Lernen beginnen
częściowo utwardzone

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.