ksiazka mini habits

 0    99 Datenblatt    guest2949905
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
opierał się
Lernen beginnen
resisted
osiągać
Lernen beginnen
accomplish
trwało
Lernen beginnen
persisted
wyłącznie
Lernen beginnen
exclusively
szafran
Lernen beginnen
saffron
wymowny
Lernen beginnen
eloquent
Zasada
Lernen beginnen
the principle
poświęcenie własnej osoby
Lernen beginnen
selfness sacrifice
dreszczyk
Lernen beginnen
thrill
przehandlował
Lernen beginnen
traded
opowieści od pucybuta do milionera
Lernen beginnen
rags-to-riches stories
celowo
Lernen beginnen
deliberately
rozgoryczony
Lernen beginnen
an embittered
okazał się radosny
Lernen beginnen
appeared joyous
napotkałem
Lernen beginnen
encountered
silna potrzeba
Lernen beginnen
urge
zaprawiony
Lernen beginnen
seasoned
wiersz
Lernen beginnen
row
wskazówka
Lernen beginnen
cued
groza
Lernen beginnen
awe
wzrost
Lernen beginnen
spike
obracający się przełącznik
Lernen beginnen
flipping switch
mniej oznak starzenia niż jego rówieśnicy.
Lernen beginnen
fewer signs of aging than his peers’.
zbadać
Lernen beginnen
investigate
Osoba świecka, która świadomie dąży do ciągłego życia w Teraźniejszości, jest mnichem
Lernen beginnen
A layperson who is consciously aiming to be continuously alive in the Now is a monk
Mnisi potrafią oprzeć się pokusom, powstrzymać się od krytyki, poradzić sobie z bólem i niepokojem, wyciszyć ego
Lernen beginnen
Monks can withstand temptations, refrain from criticizing, deal with pain and anxiety, quiet the ego
dawny
Lernen beginnen
former
posłuszny
Lernen beginnen
obedient
wytrwałość w dążeniu do celu
Lernen beginnen
persistence in pursuit of one’s goals
Żonglowałem dwoma światami
Lernen beginnen
I juggled two worlds
Nacisk
Lernen beginnen
an emphasis
Moje wartości stopniowo się zmieniały
Lernen beginnen
My values gradually shifted
zanurzać
Lernen beginnen
immerse
szafki na siłownię
Lernen beginnen
gym lockers
facet
Lernen beginnen
fellow
wycofać się
Lernen beginnen
retreat
były najpierw przekazywane ustnie
Lernen beginnen
were first transmitted orally
często odsyłam
Lernen beginnen
I frequently refer
nieskończenie
Lernen beginnen
infinitely
przekwitły,
Lernen beginnen
overblown,
jajecznica
Lernen beginnen
scrambled
zupełnie nieatrakcyjne
Lernen beginnen
wholly unappealing
często
Lernen beginnen
frequently
skrzyknąć
Lernen beginnen
muster
zwykły dodatek
Lernen beginnen
mere appendix
swoboda krojenia
Lernen beginnen
liberty of slicing
wystarczający
Lernen beginnen
sufficient
złożył
Lernen beginnen
lodged
nagroda.
Lernen beginnen
reward.
chętnie oddał mocz na ścianę
Lernen beginnen
willingly urinated on a wall
naśladuj rozmówcę (
Lernen beginnen
imitate the interviewer (
hamować lub inicjować zachowanie
Lernen beginnen
inhibit or initiate behavior
kłamliwe lub nieprawdziwe,
Lernen beginnen
deceitful or inaccurate,
znacznie uproszczone terminy
Lernen beginnen
vastly oversimplified terms
służyć lub panować
Lernen beginnen
serve or master
Mam zamiar wyzwolić wściekłość na motywację jako strategię początkową
Lernen beginnen
I'm about to unleash fury on motivation as a starting strategy
Podstawowe założenie
Lernen beginnen
The basic premise
nieistotny
Lernen beginnen
negligible
obecnie polegają na zmotywowaniu się,
Lernen beginnen
currently rely on getting motivated,
Niektórzy ludzie mają zwyczaj myśleć, że motywacja jest jedyną podstawą do podejmowania działań jako ge
Lernen beginnen
Some People Habitually Think Motivation Is The Only Basis For Taking Action As ge
rzodkiewki
Lernen beginnen
radishes
Mini nawyki na szczęście wiążą się z niewielką ilością subiektywnego zmęczenia.
Lernen beginnen
Mini habits thankfully come with a mini amount of subjective fatigue.
1. Obiekt, który jest w spoczynku, pozostanie w spoczynku, chyba że działa na niego siła zewnętrzna.
Lernen beginnen
1. An object that is at rest will stay at rest unless an external force acts upon it.
Odporność
Lernen beginnen
Resistance
lekkomyślna siła woli jest równie nieskuteczna
Lernen beginnen
willpower recklessly is equally ineffective
aktualny
Lernen beginnen
current
wykoleić
Lernen beginnen
derail
Poczucie własnej skuteczności to wiara w możliwość wpływania na wynik
Lernen beginnen
Self-efficacy is your belief in your ability to influence an outcome
próba losowa
Lernen beginnen
randomized trial
oceniać i ulepszać
Lernen beginnen
assessed and enhance
włączyć
Lernen beginnen
enable
Wątpliwości, zastraszanie i wahanie
Lernen beginnen
Doubt, Intimidation, & Hesitation
podbił
Lernen beginnen
conquered
Zwiększać
Lernen beginnen
Increase
krasnoludy
Lernen beginnen
dwarfs
Wiercić
Lernen beginnen
Drill
Wiertła wiertnicze
Lernen beginnen
Drills drill
z góry przyjęte pojęcia
Lernen beginnen
preconceived notions
wyrzucić
Lernen beginnen
throwaway
dziobaty
Lernen beginnen
pitted
precedens
Lernen beginnen
precedence
Wskazówki
Lernen beginnen
Cues
pospolity
Lernen beginnen
common
Harmonogramy oparte na czasie są sztywne i mało dwuznaczne
Lernen beginnen
Time-based schedules are rigid with little ambiguity
kontynuować
Lernen beginnen
proceed
replika
Lernen beginnen
cue
zastrzeżenie
Lernen beginnen
caveat
Podsumowanie opcji cue
Lernen beginnen
A recap of cue options
ostrożność
Lernen beginnen
caution
deliberacyjny sposób myślenia
Lernen beginnen
deliberative mindset
Jedną z zalet wskazówek jest to, że eliminują one proces deliberacji i pomagają szybciej przejść do stanu realizacji.
Lernen beginnen
One advantage of cues is they cut out the deliberative process and help you get more quickly to an implemental state of mind
przeciąganie
Lernen beginnen
stalling
Nagroda
Lernen beginnen
Reward
warunkowe zwolnienie z więzienia
Lernen beginnen
parole
sprawdzoną nagrodę, która może ją przywrócić
Lernen beginnen
proven reward that can restore it
sklep detaliczny
Lernen beginnen
retail store
śmiech
Lernen beginnen
laughter
Nadmierne osiągnięcie
Lernen beginnen
Overachievement
zapalać
Lernen beginnen
ignite

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.