Laufen II

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Laufen baut Stresshormone ab
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Bieganie redukuje hormony stresu
Laufen verbessert Stoffwechsel
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Bieganie poprawia metabolizm
Sport verstärkt Muskeln und Knochen
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Ćwiczenia wzmacniają mięśnie i kości
Die Bewegung erhöht Ausdauer
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Ruch zwiększa wytrzymałość
Sport verbessert Konzentrazionsfähigkeit
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Sport poprawia zdolność koncentracji
Laufen beugt Osteoporose vor
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Bieganie zapobiega osteoporozie
Es lohnt sich zu Laufen
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Warto biegać
Sport schützt vor Allergien
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Sport chroni przed alergiami
Dank Laufen atmet man besser.
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Bieganie sprawia, że lepiej oddychamy.
Laufen und Endorfine bringen dem Körper einen Glückskick.
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Bieganie i endorfiny dodają organizmowi zastrzyku szczęścia.
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