M. GRZBIETU

 0    6 Datenblatt    katarzynaskubacz
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
M. czworoboczny
Lernen beginnen
Pociąganie barków ku górze i tyłowi, prostowanie kręgosłupa szyjnego, zbliżanie łopatek, obracanie łopatki kątem bocznym ku górze, dolnym ku bokowi, odwodzenie kończyny ponad poziom
M. najszerszy grzbietu
Lernen beginnen
obniża podniosione ramię, pociąga ku tyłowi i linii środkowej, obraca ramię do wew.
M. Równoległoboczne
Lernen beginnen
pociągają łopatkę ku górze i linii pośrodkowej tylnej
M. Zębaty tylny górny
Lernen beginnen
unosi żebra
M. Zębaty tylny dolny
Lernen beginnen
Pociąga ku tyłowi i obniża ostatnie żebra
M. krótkie grzbietu międzykolcowe
Lernen beginnen
Prostują kręgosłup

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.