Mehr Bewegung im Alltag

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am Handy sprechen
Lernen beginnen
rozmawiać przez telefon komórkowy
zur Verbesserung der Kondition
Lernen beginnen
aby poprawić kondycję
zur Verbesserung der Verständigung
Lernen beginnen
aby poprawić komunikację
Fett abbauen
Lernen beginnen
Zmniejszyć tłuszcz
den Kreislauf aktivieren
Lernen beginnen
pobudzić krążenie
Muskeln stärken
Lernen beginnen
Wzmocnić mięśnie
der Ausdauer
Lernen beginnen
wytrzymałość

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