Moja lekcja

 0    48 Datenblatt    hannakuzmicz
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
get fit
Lernen beginnen
nabrać formy/kondycji
get out of breath
Lernen beginnen
nie móc złapać tchu
give up junk food
Lernen beginnen
przestać jeść śmieciowe jedzenie
go on a diet
Lernen beginnen
Przejdź na dietę
lose weight
Lernen beginnen
schudnąć
improve flexibility
Lernen beginnen
stać bardziej giętkim
portion
Lernen beginnen
porcja
increase strength
Lernen beginnen
zwiększyć siłę
junk food
Lernen beginnen
niezdrowe jedzenie
fats
Lernen beginnen
tłuszcze
raw
Lernen beginnen
surowy
calories
Lernen beginnen
kalorie
allergy
Lernen beginnen
alergia
press ups
Lernen beginnen
pompki
protein
Lernen beginnen
białko / proteina
carbohydrates
Lernen beginnen
węglowodany
dairy products
Lernen beginnen
produkty mleczne
vegan
Lernen beginnen
wegański
vegetarian
Lernen beginnen
wegetarianin
cardio workout
Lernen beginnen
trening cardio
sit ups
Lernen beginnen
brzuszki
vegetables
Lernen beginnen
warzywa
tough
Lernen beginnen
twardy
fruit
Lernen beginnen
owoc
fruit and vegetables
Lernen beginnen
owoce i warzywa
strength training
Lernen beginnen
trening siłowy
lunges
Lernen beginnen
wykroki
pull ups
Lernen beginnen
podciąganie
build up stamina
Lernen beginnen
zwiększyć wytrzymałość
a personal best
Lernen beginnen
najlepszy osobisty wynik
get ripped
Lernen beginnen
rzeźbić muskulaturę
dig deep
Lernen beginnen
zagłębić się
register
Lernen beginnen
zarejestrować
tone
Lernen beginnen
ton
context
Lernen beginnen
kontekst
couch potato
Lernen beginnen
len
it was close
Lernen beginnen
było blisko
key information
Lernen beginnen
klucz informacyjny
misunderstanding
Lernen beginnen
nieporozumienie
out of shape
Lernen beginnen
bez formy
adapt
Lernen beginnen
przystosować się
accurately
Lernen beginnen
dokładnie
double check
Lernen beginnen
sprawdzić ponownie
judgement
Lernen beginnen
opinia
hit the wall
Lernen beginnen
osiągnąć maksimum
come a long way
Lernen beginnen
przebyć długą drogę
cut down on sugar
Lernen beginnen
ograniczyć spożycie cukru
gain confidence
Lernen beginnen
nabrać pewności siebie

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.