Moja lekcja

 0    48 Datenblatt    oliwiaszczech6
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
zwiększać wytrzymałość
Lernen beginnen
build up stamina
ograniczać spożycie cukru
Lernen beginnen
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
Lernen beginnen
gain confidence
nabrać formy/kondycji
Lernen beginnen
get fit
dostać zadyszki
Lernen beginnen
get out of breath
przestać jest niezdrowe jedzenie
Lernen beginnen
give up junk food
przejść na dietę
Lernen beginnen
go on w diet
stać się bardziej giętkim
Lernen beginnen
improve flexibility
zwiększyć siłę
Lernen beginnen
increase strength
schudnąć
Lernen beginnen
lose weight
alergia
Lernen beginnen
allergy
kalorie
Lernen beginnen
calories
węglowodany
Lernen beginnen
carbohydrates
produkty mleczne
Lernen beginnen
dairy products
tłuszcze
Lernen beginnen
fats
owoce
Lernen beginnen
fruits
owoce i warzywa
Lernen beginnen
fruits and vegetables
niezdrowe jedzenie
Lernen beginnen
junk food
porcja
Lernen beginnen
portion
proteina
Lernen beginnen
protein
surowy
Lernen beginnen
raw
wegańskie
Lernen beginnen
wegan
warzywa
Lernen beginnen
wegetables
wegetariański
Lernen beginnen
wegetarian
trening cardio
Lernen beginnen
cardio workout
wykroki
Lernen beginnen
lunges
pompki
Lernen beginnen
press ups
podciąganie
Lernen beginnen
pull ups
brzuszki
Lernen beginnen
sit ups
trening siłowy
Lernen beginnen
strenght trening
najlepszy indywidualny wynik
Lernen beginnen
a personal best
przebyć długą drogę
Lernen beginnen
come a long way
zagłębić sie
Lernen beginnen
dig deep
osiągnąć maksimum
Lernen beginnen
hit the wall
kanapowy len
Lernen beginnen
couch potato
rzeźbić muskulaturę
Lernen beginnen
get rippeed
Było blisko!
Lernen beginnen
It was close!
bez formy
Lernen beginnen
out of shape
trudny, ciężki
Lernen beginnen
tought
precyzyjny
Lernen beginnen
accurately
przystosować się
Lernen beginnen
adapt
kontekst
Lernen beginnen
context
sprawdzać ponownie
Lernen beginnen
double check
wyrok
Lernen beginnen
judgement
klucz informacyjny
Lernen beginnen
key information
nieporozumienie
Lernen beginnen
misunderstanding
zarejestrować
Lernen beginnen
register
ton
Lernen beginnen
tone

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.