→ Moja Lekcja → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
decrease Lernen beginnen		spadek / zmniejszenie
decrease Lernen beginnen		spadek / zmniejszenie
increase Lernen beginnen		wzrost / przyrost
dried fruit Lernen beginnen		bakalie
nuts Lernen beginnen		orzechy
the risk Lernen beginnen		ryzyko
high blood Lernen beginnen		wysoka krew
pressure Lernen beginnen		ciśnienie
intake Lernen beginnen		dawka, spożycie
more fiber Lernen beginnen		więcej błonnika
extremely Lernen beginnen		bardzo / ekstremalnie
easily Lernen beginnen		łatwo
this snack Lernen beginnen		tę przekąskę
prepared Lernen beginnen		przygotowany
his is an Lernen beginnen		jego jest
simple recipe Lernen beginnen		prosty przepis
hunger Lernen beginnen		głód
serving Lernen beginnen		porcja
moderation Lernen beginnen		powściągliwość
satisfy Lernen beginnen		usatysfakcjonować
cashews Lernen beginnen		orzechy nerkowca
hazelnuts Lernen beginnen		orzechy laskowe
heltiest Lernen beginnen		najwspanialszy
nutritious Lernen beginnen		pożywny
source Lernen beginnen		źródło
minerals Lernen beginnen		minerały
protein Lernen beginnen		białko / proteina
fat Lernen beginnen		gruby
contain Lernen beginnen		zawierać
support Lernen beginnen		wsparcie
antioxidants Lernen beginnen		przeciwutleniacze
omega 3 fatty acids Lernen beginnen		kwasy tłuszczowe omega-3
fiber Lernen beginnen		włókno
prevent Lernen beginnen		zapobiec
high blood pressure Lernen beginnen		wysokie ciśnienie
heart disease Lernen beginnen		choroba serca
even lower cancer risk Lernen beginnen		jeszcze mniejsze ryzyko raka
as long as Lernen beginnen		tak długo jak
should Lernen beginnen		powinien
be eatten daily Lernen beginnen		być spożywane codziennie
can even help with weight los Lernen beginnen		może nawet pomóc w utracie wagi
small serving Lernen beginnen		mała porcja
satisfy hunger Lernen beginnen		zaspokoić głód
contain Lernen beginnen		zawierać
compared Lernen beginnen		w porównaniu
fresh fruit Lernen beginnen		świeży owoc
easily decrease Lernen beginnen		łatwo zmniejszyć
simply Lernen beginnen		po prostu
adding Lernen beginnen		dodawanie
sweet Lernen beginnen		słodki
your intake Lernen beginnen		Twoje spożycie
instead Lernen beginnen		zamiast
dried apricots Lernen beginnen		suszone morele
dried figs Lernen beginnen		suche figi
dried dates Lernen beginnen		suszone daty
prunes Lernen beginnen		śliwki
prefer nuts Lernen beginnen		wolę orzechy
almonds Lernen beginnen		migdały
cashews Lernen beginnen		orzechy nerkowca
delicious Lernen beginnen		pyszny
healthy snack Lernen beginnen		zdrowa przekąska
habits Lernen beginnen		zwyczaje
fattening Lernen beginnen		tuczący
lits of calories Lernen beginnen		litrów kalorii
feel full Lernen beginnen		czuć się pełnym
put on weight Lernen beginnen		przybrać na wadze
lose weight Lernen beginnen		schudnąć
increase you blood Lernen beginnen		zwiększyć swoją krew
habits Lernen beginnen		zwyczaje
fattening Lernen beginnen		tuczący
lost of calories Lernen beginnen		stracone kalorie
feel full Lernen beginnen		czuć się pełnym
put on weight Lernen beginnen		przybrać na wadze
lose weight Lernen beginnen		schudnąć
increase your blood pressure Lernen beginnen		zwiększyć ciśnienie krwi
feel hungry Lernen beginnen		czuję się głodny
as long as Lernen beginnen		tak długo jak
grapes Lernen beginnen		winogrona
particar amound Lernen beginnen		konkretna ilość
on condition that Lernen beginnen		pod warunkiem, że
provided that Lernen beginnen		pod warunkiem że
without watter or any other liquid Lernen beginnen		bez wody lub innego płynu
cereal grains Lernen beginnen		ziarna zbóż
beef Lernen beginnen		wołowina
wheat Lernen beginnen		pszenica
rice Lernen beginnen		ryż
barley Lernen beginnen		jęczmień
seeds Lernen beginnen		nasiona
oats Lernen beginnen		owies
acids Lernen beginnen		kwasy
corn Lernen beginnen		kukurydza
popped Lernen beginnen		wyskoczyło
eaten Lernen beginnen		zjedzony
is used Lernen beginnen		jest używany
make bread Lernen beginnen		robić chleb
with milk Lernen beginnen		z mlekiem
aminoacids Lernen beginnen		aminokwasy
make up most Lernen beginnen		nadrobić większość
make up most Lernen beginnen		nadrobić większość
grasses Lernen beginnen		trawy
cultivated Lernen beginnen		uprawiany
their seeds Lernen beginnen		ich nasiona
they include Lernen beginnen		zawierają
millet Lernen beginnen		proso
sorghum Lernen beginnen		sorgo
wheat Lernen beginnen		pszenica
cereal grains Lernen beginnen		ziarna zbóż
aproximately, Lernen beginnen		w przybliżeniu,
moisture Lernen beginnen		wilgoć
carbohydrates Lernen beginnen		węglowodany
widely Lernen beginnen		szeroko
for both Lernen beginnen		dla obu
quantity Lernen beginnen		ilość
although Lernen beginnen		mimo że / chociaż
mostly Lernen beginnen		przeważnie
acceptable Lernen beginnen		do przyjęcia
component Lernen beginnen		składnik
any meal Lernen beginnen		jakikolwiek posiłek
wet Lernen beginnen		mokry
from plants Lernen beginnen		z roślin
digestion Lernen beginnen		trawienie
include Lernen beginnen		zawierać
raised Lernen beginnen		podwyższony
grown Lernen beginnen		dorosły
meat Lernen beginnen		mięso
beef Lernen beginnen		wołowina
chicken Lernen beginnen		kurczak
liver Lernen beginnen		wątroba
high fat meat Lernen beginnen		mięso o wysokiej zawartości tłuszczu
according Lernen beginnen		według
meet is a good source of carbohydrates Lernen beginnen		mięso jest dobrym źródłem węglowodanów
flavour Lernen beginnen		smak
improve Lernen beginnen		ulepszać
medium rare Lernen beginnen		średnio krwisty
is a way Lernen beginnen		wyjechał
cooking meeat Lernen beginnen		gotowanie mięsa
poultry Lernen beginnen		drób
vital organs Lernen beginnen		organy życiowe
stored Lernen beginnen		przechowywane
lean Lernen beginnen		chudy
well done Lernen beginnen		dobra robota
rare Lernen beginnen		rzadki (o gatunku)
the oposite of fat Lernen beginnen		przeciwieństwo tłuszczu
cooked only slightly Lernen beginnen		ugotowane tylko lekko
turkey Lernen beginnen		indyk
duck Lernen beginnen		kaczka
kidney Lernen beginnen		nerka
liver Lernen beginnen		wątroba
put in Lernen beginnen		wtrącić
is kept Lernen beginnen		jest trzymany
very vell cooked Lernen beginnen		bardzo dobrze ugotowane
put in Lernen beginnen		wtrącić
is kept Lernen beginnen		jest trzymany
very vell coked Lernen beginnen		bardzo dobrze koksowany
useful information Lernen beginnen		przydatna informacja
about meat and its nutritional value Lernen beginnen		o mięsie i jego wartościach odżywczych
meat such a beef Lernen beginnen		mięso taka wołowina
nutritional value Lernen beginnen		Wartość odżywcza
meat such a beef Lernen beginnen		mięso taka wołowina
nutritional choice Lernen beginnen		wybór żywieniowy
main ingredient Lernen beginnen		główny składnik
fine protein Lernen beginnen		dobre białko
carbohydrayes Lernen beginnen		węglowodany
flavour Lernen beginnen		smak
improve Lernen beginnen		ulepszać
medium rare Lernen beginnen		średnio krwisty
is a way Lernen beginnen		wyjechał
cooking meat Lernen beginnen		gotowanie mięsa
poultry Lernen beginnen		drób
vital organs Lernen beginnen		organy życiowe
stored Lernen beginnen		przechowywane
lean Lernen beginnen		chudy
well done Lernen beginnen		dobra robota
rare Lernen beginnen		rzadki (o gatunku)
the oposite of fat Lernen beginnen		przeciwieństwo tłuszczu
cooked only slightly Lernen beginnen		ugotowane tylko lekko
turkey Lernen beginnen		indyk
duck Lernen beginnen		kaczka
kidney Lernen beginnen		nerka
liver Lernen beginnen		wątroba
put in Lernen beginnen		wtrącić
is kept Lernen beginnen		jest trzymany
very vell coked Lernen beginnen		bardzo dobrze koksowany
useful information Lernen beginnen		przydatna informacja
about meat and its nutritions Lernen beginnen		o mięsie i jego wartościach odżywczych
meat such a beaf Lernen beginnen		mięso takie jak befsztyk
nutritional choice Lernen beginnen		wybór żywieniowy
main ingredient Lernen beginnen		główny składnik
fine protein Lernen beginnen		dobre białko
useful source Lernen beginnen		przydatne źródło
iron Lernen beginnen		żelazko
energy Lernen beginnen		energia
mean lean meat Lernen beginnen		oznacza chude mięso
usually Lernen beginnen		zwykle / zazwyczaj
stored Lernen beginnen		przechowywane
to improve taste Lernen beginnen		w celu poprawy smaku
tenderness Lernen beginnen		czułość
such as a liver Lernen beginnen		takie jak wątroba
have higher nutritional value Lernen beginnen		mają wyższą wartość odżywczą
than flesh Lernen beginnen		niż mięso
meat can be cooked Lernen beginnen		mięso można gotować
in several ways Lernen beginnen		na kilka sposobów
bloody Lernen beginnen		krwawy / cholerny
similar Lernen beginnen		podobny / podobna
meaning Lernen beginnen		znaczenie
underlined Lernen beginnen		podkreślony
nutritions Lernen beginnen		odżywianie
we avoid Lernen beginnen		unikamy
a lot of fat Lernen beginnen		dużo tłuszczu
high fat Lernen beginnen		wysoko-tłuszczowe
chef prepared Lernen beginnen		szef kuchni przygotowany
of a cow Lernen beginnen		krowy
source of nutrients Lernen beginnen		źródło składników odżywczych
build body tissue Lernen beginnen		budować tkankę ciała
eating liver and kidneys Lernen beginnen		jedzenie wątroby i nerek
provides Lernen beginnen		zapewnia
us with large Lernen beginnen		nas z dużymi
an esential mineral responsible Lernen beginnen		niezbędny minerał odpowiedzialny
transporting oxygen Lernen beginnen		transportujące tlen
around the body Lernen beginnen		wokół ciała
cod Lernen beginnen		dorsz
prawn Lernen beginnen		krewetka
trout Lernen beginnen		pstrąg
tuna Lernen beginnen		Tuńczyk
musels Lernen beginnen		małże
crab Lernen beginnen		krab
benefits Lernen beginnen		korzyści
alternative Lernen beginnen		alternatywa
provides Lernen beginnen		zapewnia
saltwater fish Lernen beginnen		ryby morskie
such as tuna Lernen beginnen		takie jak tuńczyk
freshwater fish Lernen beginnen		ryby słodkowodne
scaly Lernen beginnen		łuszczący się
smooth Lernen beginnen		gładki
smooth skined Lernen beginnen		o gładkiej skórze
oily fish Lernen beginnen		oleista ryba
distributed Lernen beginnen		Rozpowszechniane
throught Lernen beginnen		przez cały czas
halibut liver Lernen beginnen		wątroba halibuta
halibut liver oil and cod liver oil are valuable Lernen beginnen		Cenny jest olej z wątroby halibuta i olej z wątroby dorsza
sources Lernen beginnen		źródła
fatty acids Lernen beginnen		Kwasy tłuszczowe
oily fleshed fish Lernen beginnen		ryba o tłustym mięsie
canned Lernen beginnen		w puszkach
fried of breaded Lernen beginnen		smażone lub panierowane
are popular ways Lernen beginnen		to popularne sposoby
shellfish Lernen beginnen		skorupiaki
such as prawns Lernen beginnen		takie jak krewetki
mussels Lernen beginnen		małże
considered to have many nutritional benefits Lernen beginnen		uważa się, że ma wiele zalet odżywczych
is packed Lernen beginnen		Jest zapakowane
nutrient dense Lernen beginnen		gęsta odżywka
so it provides Lernen beginnen		więc zapewnia
esential Lernen beginnen		niezbędny
hardly any saturated fat Lernen beginnen		prawie żadnych tłuszczów nasyconych
or sodium Lernen beginnen		lub sód
servings Lernen beginnen		porcje
commonly Lernen beginnen		powszechnie
quantities Lernen beginnen		wielkie ilości
weekly Lernen beginnen		tygodniowy
excerpt Lernen beginnen		fragment, urywek
fish should Lernen beginnen		ryba powinna
consumed very often Lernen beginnen		spożywane bardzo często
digestive system Lernen beginnen		układ pokarmowy
respiratory system Lernen beginnen		Układ oddechowy
oxygen Lernen beginnen		tlen
cardiovascular system Lernen beginnen		układu sercowo-naczyniowego
skeletal muscular system Lernen beginnen		szkieletowy układ mięśniowy
tendons Lernen beginnen		ścięgna
digestive Lernen beginnen		trawienny
respiratory Lernen beginnen		oddechowy
with breathing Lernen beginnen		z oddychaniem
human body Lernen beginnen		Ludzkie ciało
converts Lernen beginnen		konwertuje
enriches Lernen beginnen		wzbogaca
covers Lernen beginnen		obejmuje
entire Lernen beginnen		cały
skin Lernen beginnen		skóra
connected Lernen beginnen		połączony
distributed Lernen beginnen		Rozpowszechniane
the blood Lernen beginnen		Krew
all tissues Lernen beginnen		wszystkie tkanki
excerpt Lernen beginnen		fragment, urywek
digested Lernen beginnen		strawiony
enters Lernen beginnen		wchodzi
through Lernen beginnen		przez coś
respiratory system Lernen beginnen		Układ oddechowy
best described Lernen beginnen		najlepiej opisane
efficient Lernen beginnen		wydajny
sophisticated Lernen beginnen		wyrafinowany, wyszukany
sophisticated Lernen beginnen		wyrafinowany, wyszukany
converted Lernen beginnen		nawrócony
into Lernen beginnen		do / w
digestive system Lernen beginnen		układ pokarmowy
cannot Lernen beginnen		nie móc
be used Lernen beginnen		być użytym
disposed of Lernen beginnen		zutylizować
for movement Lernen beginnen		do ruchu
shape Lernen beginnen		kształt
protect Lernen beginnen		ochraniać
made up of Lernen beginnen		składa się z

moja lekcja

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr