Moja lekcja

 0    207 Datenblatt    wiktoriabrodowska1
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
poprzedniego dnia
Lernen beginnen
the day before / the previous day
zarządzać / radzić sobie
Lernen beginnen
manage
przez cały dzień
Lernen beginnen
throughout the day
uważność
Lernen beginnen
mindfulness
niektóre sposoby
Lernen beginnen
some ways
skąd przyszła?
Lernen beginnen
where did she come from?
zbliża się
Lernen beginnen
coming up
okazja / możliwość
Lernen beginnen
opportunity
doświadczenie
Lernen beginnen
experience
skupiać się
Lernen beginnen
to focus
świadomy
Lernen beginnen
aware
myśli
Lernen beginnen
thoughts
odczucia
Lernen beginnen
sensations
środowisko / otoczenie
Lernen beginnen
environment
bez osądu
Lernen beginnen
without judgement
obserwować
Lernen beginnen
observe
To się nazywa... uważność
Lernen beginnen
This is called ... minfulness
ciekawość
Lernen beginnen
curiosity
życzliwość
Lernen beginnen
kindness
W ostatnich latach
Lernen beginnen
In recent years
powszechnie spotykane ... w szkole
Lernen beginnen
commonly found ... in school
oddech / oddychanie
Lernen beginnen
breath / breathing
odczucia w twoim ciele
Lernen beginnen
sensations in your body
odczucia
Lernen beginnen
sensations
wędruje / błądzi
Lernen beginnen
wanders
If your mind wanders
nagle
Lernen beginnen
suddenly
siedzieć spokojnie / nieruchomo
Lernen beginnen
to sit still
cisza
Lernen beginnen
silence
część
Lernen beginnen
part of
jedzenie z uwagą
Lernen beginnen
eating mindfully
wypełnić luki
Lernen beginnen
fill in the gaps
głośny
Lernen beginnen
loud
skraść/kraść
Lernen beginnen
steal
części ciała
Lernen beginnen
body parts
przytłoczony
Lernen beginnen
overwhelmed
wspominać
Lernen beginnen
mention
zastąpić
Lernen beginnen
replace
wprowadzać
Lernen beginnen
introduce
dorosły
Lernen beginnen
adult
rozwijać się
Lernen beginnen
develop myself
przekonywać
Lernen beginnen
to convince
zastępowanie
Lernen beginnen
substituting
brak pewności
Lernen beginnen
no certainty
pewność
Lernen beginnen
certainty
zwyczaje
Lernen beginnen
habits
jednocześnie / w tym samym czasie
Lernen beginnen
at the same time
jako mój ... szef
Lernen beginnen
as my ... boss
pomiędzy
Lernen beginnen
between
na przykład
Lernen beginnen
for example
puste miejsca
Lernen beginnen
blanks
napełnić
Lernen beginnen
fill
wypełnij puste pola
Lernen beginnen
fill in the blanks
rozluźnia mnie
Lernen beginnen
loosens me
stopy
Lernen beginnen
feet
odprężać się
Lernen beginnen
wind down
oba / obaj / obie / oboje
Lernen beginnen
both
przytul mnie
Lernen beginnen
cuddle me
obudzić
Lernen beginnen
awake
łaskotać
Lernen beginnen
tickle
cel
Lernen beginnen
purpose
płuca
Lernen beginnen
lungs
klatka piersiowa
Lernen beginnen
chest
szyja
Lernen beginnen
neck
ramiona
Lernen beginnen
shoulders
brzuch
Lernen beginnen
belly
Uda
Lernen beginnen
thighs
kolana
Lernen beginnen
knees
kostki
Lernen beginnen
ankles
łydki
Lernen beginnen
calves
jestem totalnie przytłoczony
Lernen beginnen
i’m totally overwhelmed
nikt nigdy
Lernen beginnen
no one ever
poradzić sobie ze stresem
Lernen beginnen
handle my stress
utrzymuj koncentrację
Lernen beginnen
keep your focus
mata
Lernen beginnen
mat
Spróbuję
Lernen beginnen
I will give it a try
uznaj swoje zmysły
Lernen beginnen
acknowledge your senses
myśli
Lernen beginnen
thoyghts
przyjść ci do głowy
Lernen beginnen
come into your head
połóż się
Lernen beginnen
lay back
nogi całkowicie wyprostowane
Lernen beginnen
legs fully extended
możesz zachować
Lernen beginnen
you mey keep
oddychanie
Lernen beginnen
breathing
zauważ powietrze
Lernen beginnen
notoce the air
wchodzi do twojego nosa
Lernen beginnen
entering your nose
rozszerzanie się
Lernen beginnen
expanding
wychodzenie podczas wydechu
Lernen beginnen
exiting as you exhale
liść unoszący się na strumieniu
Lernen beginnen
leaf floatibg on a stream
umieść każdą myśl
Lernen beginnen
place each thought
liść
Lernen beginnen
leaf
odpłynąć
Lernen beginnen
float away
zacznij przyciągać swoją uwagę
Lernen beginnen
begin to run your attention
brzuch
Lernen beginnen
abdomen
brzuch
Lernen beginnen
abdomen
przejdź do łydek
Lernen beginnen
move to your calves
palce u stóp
Lernen beginnen
toes
podnosić się do pozycji siedzącej/siedzieć do późna w nocy
Lernen beginnen
sit up
narzędzia
Lernen beginnen
tools
dobrze słyszeć
Lernen beginnen
glad to hear
możesz dołączyć
Lernen beginnen
feel free to join
policzalny
Lernen beginnen
countable
liczenie czasu
Lernen beginnen
count time
oba / obaj / obie / oboje
Lernen beginnen
both
aktywność wnikliwego mówienia
Lernen beginnen
insighful speaking activity
twierdzący
Lernen beginnen
affirmative
różne
Lernen beginnen
various
może kiedyś
Lernen beginnen
maybe someday
dzieciństwo
Lernen beginnen
childhood
poczucie wolności
Lernen beginnen
a sense of freedom
co przyniesie mi przyszłość
Lernen beginnen
what future holds for me
Teraz czas na...
Lernen beginnen
coming up next is...
być świadomym
Lernen beginnen
be aware
porównaj pisownię
Lernen beginnen
compare the spelling
Wyprowadziłem się
Lernen beginnen
I moved out
przeprowadzka do Londynu
Lernen beginnen
removal to London
zgubić
Lernen beginnen
lose it
wyjątek
Lernen beginnen
an exception
krótka drzemka
Lernen beginnen
a quick nap
dostawa
Lernen beginnen
delivery
próbować
Lernen beginnen
attempat
próba
Lernen beginnen
attempt
odbiorca
Lernen beginnen
recipient
szkoda
Lernen beginnen
pity
szkoda
Lernen beginnen
a pity
promować/awansować
Lernen beginnen
promote
Aktualizacja
Lernen beginnen
upgrade
wielka szkoda
Lernen beginnen
a great pity
uspokaja się
Lernen beginnen
eases down
dopiero skończyłam
Lernen beginnen
just finished
reszta
Lernen beginnen
the rest
i tak dalej
Lernen beginnen
and so on
gderliwy
Lernen beginnen
grumpy
porzucić
Lernen beginnen
quit
prowadzić firmę
Lernen beginnen
to run a business
bądź dumny
Lernen beginnen
be proud
obawiam się
Lernen beginnen
I am afraid
przejąć
Lernen beginnen
take over
prostsze czasy
Lernen beginnen
a simpler time
Regularnie aktualizuję swój komputer
Lernen beginnen
I regulary update my PC
oprogramowanie
Lernen beginnen
software
przenośny
Lernen beginnen
portable
Jako kopia zapasowa
Lernen beginnen
As a backup
akta
Lernen beginnen
files
cyfrowy
Lernen beginnen
digital
chmura
Lernen beginnen
cloud
zegarek cyfrowy
Lernen beginnen
a digital watch
zegarek analogowy
Lernen beginnen
an analogue watch
Jestem zwolennikiem starej szkoły
Lernen beginnen
I am into old-school
zdenerwowany
Lernen beginnen
upset
olbrzymi
Lernen beginnen
enormous
rozmowa kwalifikacyjna
Lernen beginnen
job interview
pilny
Lernen beginnen
urgent
rozpoznać
Lernen beginnen
recognize
jestem cały mokry
Lernen beginnen
have got all wet
niezależnie
Lernen beginnen
apart
zgaduję
Lernen beginnen
I guess
malina
Lernen beginnen
raspberry
gruszka
Lernen beginnen
pear
wschód słońca
Lernen beginnen
sunrise
zachód słońca
Lernen beginnen
sunset
brzoskwinia
Lernen beginnen
peach
siła strzału
Lernen beginnen
gunpower
styl/elegancja
Lernen beginnen
swag/style
odważny dekolt
Lernen beginnen
daring decollete
w połączeniu z fularem
Lernen beginnen
paired with a
dostępny
Lernen beginnen
available
trasa
Lernen beginnen
route
harmonogramy
Lernen beginnen
schedules
modny
Lernen beginnen
fashionable
w kierunku / w stronę / do
Lernen beginnen
towards
poprawa
Lernen beginnen
improvement
tym łatwiej to idzie
Lernen beginnen
the easier it gets
część
Lernen beginnen
part of the
systematyczność
Lernen beginnen
consistency
pracodawca
Lernen beginnen
employer
do mnie
Lernen beginnen
toward me
wspaniały
Lernen beginnen
gorgeous
rozczarowany
Lernen beginnen
dissapointed
osiedle
Lernen beginnen
neighbours
skarżył się
Lernen beginnen
complainted
w środku/w połowie
Lernen beginnen
in the middle
napisy do filmu
Lernen beginnen
subtitles
język docelowy
Lernen beginnen
target language
przynieś słownik
Lernen beginnen
bring a dictionary
odpowiedzi na częste pytania
Lernen beginnen
responses to common questions
ledwo się ruszać
Lernen beginnen
barerly move
ciężki
Lernen beginnen
heavy
wielkie dzięki za
Lernen beginnen
thanks a bunch for
ciągle na świeczniku
Lernen beginnen
constantly on parade
Jestem rozdarta, nie mogę sie zdecydować
Lernen beginnen
I’m torn
daj mi cynk
Lernen beginnen
hit me up
podzielić się tym
Lernen beginnen
to share it
orzechy
Lernen beginnen
nuts
To nie ma sensu
Lernen beginnen
It doesn’t make sense
Nie mam na to ochoty
Lernen beginnen
I don’t feel like it
Zgadza się
Lernen beginnen
That’s right
naprzeciwko
Lernen beginnen
opposite
na szczycie
Lernen beginnen
on top of
zdolny do
Lernen beginnen
capable of
pominąć
Lernen beginnen
skip
bułka z masłem
Lernen beginnen
piece of cake
szczęśliwy zbieg okoliczności
Lernen beginnen
serendipity
odkrywać
Lernen beginnen
to discover
z drugiej strony
Lernen beginnen
on the other hand
Pozwolę sobie być innego zdania
Lernen beginnen
I beg to differ
ponadto
Lernen beginnen
futhermore
Podsumowując
Lernen beginnen
In conclusiin
z drugiej strony
Lernen beginnen
on the ther hand

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.