Moja lekcja

 0    142 Datenblatt    guest3845106
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
adolescence
Lernen beginnen
wiek młodzieńczy
rozwojowy
Lernen beginnen
developmental
osiągnąć szczyt
Lernen beginnen
reach a peak
radykalne
Lernen beginnen
radical
nastolatkowie
Lernen beginnen
teenagers
niezwyciężony
Lernen beginnen
invincible
wpasować
Lernen beginnen
fit in
domowe jedzenie
Lernen beginnen
homemade food
śmieciowe jedzenie
Lernen beginnen
junk food
gęsta odżywka
Lernen beginnen
nutrient dense
wzory do naśladowania
Lernen beginnen
role models
modne diety
Lernen beginnen
fad diets
sterydy anaboliczne
Lernen beginnen
anabolic steroids
suplementy
Lernen beginnen
supplements
nieodwracalny
Lernen beginnen
irreversible
dorosłość
Lernen beginnen
adulthood
dorośli ludzie
Lernen beginnen
adults
średni wiek
Lernen beginnen
midlife
utrzymanie
Lernen beginnen
maintenance
redukcja
Lernen beginnen
reduction
gęstość kości
Lernen beginnen
bone density
kontrola wagi
Lernen beginnen
weight management
stale
Lernen beginnen
steadily
zawierać
Lernen beginnen
include
bogaty w
Lernen beginnen
rich in
tłuszcze trans
Lernen beginnen
trans fats
mieć na uwadze
Lernen beginnen
bear in mind
wykluczać
Lernen beginnen
exclude
białko
Lernen beginnen
protein
niskokaloryczne
Lernen beginnen
low calorie
wysoka jakość
Lernen beginnen
high quality
tłuszcz
Lernen beginnen
fat
opóźniać
Lernen beginnen
retard
miażdżyca
Lernen beginnen
atherosclerosis
artretyzm
Lernen beginnen
arthritis
choroba zwyrodnieniowa
Lernen beginnen
degenerative disease
minerały
Lernen beginnen
minerals
błonnik
Lernen beginnen
fiber
Cholesterol we krwi
Lernen beginnen
blood cholesterol
potas
Lernen beginnen
potassium
magnez
Lernen beginnen
magnesium
wapń
Lernen beginnen
calcium
wegetarianin
Lernen beginnen
vegetarian
moralność
Lernen beginnen
morals
zatłoczony
Lernen beginnen
overcrowded
religia
Lernen beginnen
religion
eliminowanie
Lernen beginnen
eliminating
powstrzymać się od
Lernen beginnen
abstain from
odpowiedni
Lernen beginnen
adequate
pogorszenie
Lernen beginnen
deterioration
mikrogramy
Lernen beginnen
micrograms
fortyfikowany
Lernen beginnen
fortified
jadłowstręt anoreksja
Lernen beginnen
anorexia
zaburzenie
Lernen beginnen
disorder
utrata wagi
Lernen beginnen
weight loss
maskować
Lernen beginnen
mask
problemy psychologiczne
Lernen beginnen
psychological problems
omdlenia
Lernen beginnen
fainting spells
bulimia
Lernen beginnen
bulimia nervosa
obżarstwo
Lernen beginnen
bingeing
wymioty
Lernen beginnen
purging
środki przeczyszczające
Lernen beginnen
laxatives
leki moczopędne
Lernen beginnen
diuretics
post
Lernen beginnen
fasting
kompulsywnie
Lernen beginnen
compulsively
samozniszczające
Lernen beginnen
self destructive
niekontrolowany
Lernen beginnen
uncontrollably
odpowiedni
Lernen beginnen
suitable
wyniki sportowe
Lernen beginnen
athletic performance
zwiększać
Lernen beginnen
boost
suplementy
Lernen beginnen
supplements
wymagający
Lernen beginnen
demanding
współpracować
Lernen beginnen
collaborate
optymalny poziom
Lernen beginnen
optimum level
monitorować
Lernen beginnen
monitor
obiecująca kariera
Lernen beginnen
promising career
wprowadzić w życie
Lernen beginnen
implement
konsultować
Lernen beginnen
consult
specjalistyczny
Lernen beginnen
specialized
cierpieć z powodu
Lernen beginnen
suffer from
zawodowiec
Lernen beginnen
professional
amator
Lernen beginnen
amateur
konsultanci personalni
Lernen beginnen
personal consultants
spotkanie
Lernen beginnen
appointment
determinacja
Lernen beginnen
determination
choroby dziedziczne
Lernen beginnen
hereditary diseases
sen i ćwiczenia
Lernen beginnen
sleep and excercise patterns
nawyki relaksacyjne
Lernen beginnen
relaxation habits
włączyć
Lernen beginnen
enable
spełniać twoje oczekiwania
Lernen beginnen
meet your expectations
plan posiłków
Lernen beginnen
meal plan
Osiągnąć swoje cele
Lernen beginnen
achieve your goals
historia diety
Lernen beginnen
diet history
plan diety
Lernen beginnen
dietary plan
transkrypcja
Lernen beginnen
transcript
obwód talii
Lernen beginnen
waist circumference
Oblicz
Lernen beginnen
calculate
towarzyski
Lernen beginnen
sociable
socjalizacja
Lernen beginnen
socializing
siedzący
Lernen beginnen
sedentary
Pojechać windą
Lernen beginnen
take the elevator
pójść schodami
Lernen beginnen
take the stairs
pozbyć się
Lernen beginnen
get rid of
maniak telewizyjny
Lernen beginnen
couch potato
pracowite osoby
Lernen beginnen
busy bees
wychowany
Lernen beginnen
brought up
w konsekwencji
Lernen beginnen
consequently
domowej roboty
Lernen beginnen
homemade
śmieciowe jedzenie
Lernen beginnen
junk food
składniki odżywcze
Lernen beginnen
vital nutrients
napój orzeźwiający
Lernen beginnen
soda
ćwiczenie
Lernen beginnen
exercise
zrekompensować
Lernen beginnen
compensate for
całe ziarna
Lernen beginnen
whole grains
oliwa z oliwek
Lernen beginnen
olive oil
dieta śródziemnomorska
Lernen beginnen
mediterranean diet
zastąpiony
Lernen beginnen
replaced
umiarkowanie
Lernen beginnen
moderately
stężenie glukozy we krwi
Lernen beginnen
blood glucose
wylew
Lernen beginnen
stroke
oszczędnie
Lernen beginnen
sparingly
wyeliminować
Lernen beginnen
eliminate
tłuszcze jednonienasycone
Lernen beginnen
monounsaturated fats
przenośny
Lernen beginnen
portable
wyrafinowany
Lernen beginnen
refined
zbilansowana dieta
Lernen beginnen
balanced diet
sód
Lernen beginnen
sodium
syndrom metabliczny
Lernen beginnen
metabolic syndrome
przyrost masy ciała po menopauzie
Lernen beginnen
postmenopausal weight gain
osteoporoza
Lernen beginnen
osteoporosis
choroba sercowo-naczyniowa
Lernen beginnen
cardiovascular disease
dieta alkaliczna
Lernen beginnen
alkaline diet
poziom pH
Lernen beginnen
pH level
skład ciała
Lernen beginnen
body composition
specjalistyczny
Lernen beginnen
specialized
obecnie
Lernen beginnen
currently
administrator
Lernen beginnen
administrator
dokładny
Lernen beginnen
accurate
przenośny
Lernen beginnen
portable
tkanka tłuszczowa
Lernen beginnen
body fat
zalew
Lernen beginnen
submersion
narażenie
Lernen beginnen
exposure

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.