Moja lekcja

 0    221 Datenblatt    guest3329601
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
sportowcy
Lernen beginnen
athletes
olimpics
Lernen beginnen
olimpics
medale
Lernen beginnen
medals
szkolenie
Lernen beginnen
training
konkurs
Lernen beginnen
a competition
środowisko
Lernen beginnen
environment
elita
Lernen beginnen
elite
włókna
Lernen beginnen
fiber
mleczan
Lernen beginnen
lactate
mistrz
Lernen beginnen
a champion
genetyczny
Lernen beginnen
genetic
ruch
Lernen beginnen
motion
automatyczny
Lernen beginnen
automatic
atrybut
Lernen beginnen
attribute
generować
Lernen beginnen
generate
wzmacniać/zwiększać
Lernen beginnen
enhance
psychologiczny
Lernen beginnen
psychological
regulować
Lernen beginnen
adjust
różnicować
Lernen beginnen
differentiate
pewność siebie
Lernen beginnen
self confidents
mocna psychika
Lernen beginnen
hard mental
zdrowe nawyki
Lernen beginnen
healthy habits
zdeterminowany
Lernen beginnen
determinent
włókna szybko kurczliwe
Lernen beginnen
fast twitch fibers
włókna wolnokurczliwe
Lernen beginnen
slow twitch fibers
poddenerwowanie/ stres
Lernen beginnen
anxiety
regulować
Lernen beginnen
adjust
brzuch
Lernen beginnen
abdomen
kostka
Lernen beginnen
ankle
pośladek
Lernen beginnen
buttock
klatka piersiowa
Lernen beginnen
chest
łokieć
Lernen beginnen
elbow
głowa
Lernen beginnen
head
stopa
Lernen beginnen
foot
przedramię
Lernen beginnen
forearm
dłoń
Lernen beginnen
hand
pieta
Lernen beginnen
heel
biodro
Lernen beginnen
hip
plecy
Lernen beginnen
back
kolano
Lernen beginnen
knee
podudzie
Lernen beginnen
lower leg
kończyna dolna
Lernen beginnen
lower limb
szyja
Lernen beginnen
neck
bark
Lernen beginnen
shoulder
udo
Lernen beginnen
thigh
tułów
Lernen beginnen
trunk
ramię
Lernen beginnen
upper arm
kończyna górna
Lernen beginnen
upper limb
nadgarstek
Lernen beginnen
wrist
urazy układy mięśniowo-szkieletowego
Lernen beginnen
musculoskeletal injuries
obrażenia/urazy
Lernen beginnen
injures
przemieszczenie
Lernen beginnen
displacement
złamanie złożone (otwarte)
Lernen beginnen
compound (open) fracture
Proste (zamknięte) złamanie
Lernen beginnen
Simple (closed) fracture
śruba
Lernen beginnen
screw
zewnętrzny stabilizator
Lernen beginnen
external fixator
szyna
Lernen beginnen
splint
gips
Lernen beginnen
plaster
opatrunek unieruchamiający
Lernen beginnen
cast
temblak
Lernen beginnen
sling
goić się
Lernen beginnen
to heal
przemieszczenie
Lernen beginnen
dislocation
skręcenie
Lernen beginnen
sprain
nadwyrężenie/naciągnięcie
Lernen beginnen
strain
neurony
Lernen beginnen
neurons
oskrzela
Lernen beginnen
bronchi
płuca
Lernen beginnen
lungs
nos
Lernen beginnen
nose
żołądek
Lernen beginnen
stomach
jelito cienkie
Lernen beginnen
small intestine
jelito grube
Lernen beginnen
large intestine
wyleczyć
Lernen beginnen
cure
leczyć
Lernen beginnen
to treat
leczyć samoczynnie z czasem
Lernen beginnen
heal
zranić
Lernen beginnen
injure
wyzdrowieć
Lernen beginnen
recover
rana
Lernen beginnen
1. an injury 2. a wound
szwy
Lernen beginnen
stitches
temblak
Lernen beginnen
sling
blizna
Lernen beginnen
scar
kule
Lernen beginnen
crutches
bandaż
Lernen beginnen
bandage
zapalenie oskrzeli
Lernen beginnen
bronchitis
zapalenie ucha
Lernen beginnen
otitis
zapalenie spojówek
Lernen beginnen
conjunctivitis
zapalenie wyrostka robaczkowego
Lernen beginnen
oppendicitis
zapalenie płuc
Lernen beginnen
pneumonia
gruźlica
Lernen beginnen
tuberculosis
wstrząs mózgu
Lernen beginnen
concussion
nowotwór
Lernen beginnen
cancer
ospa wietrzna
Lernen beginnen
chicken pox
skutki uboczne
Lernen beginnen
side effects (of a drug)
steroidy anaboliczne
Lernen beginnen
anabolic steroids
proteiny (białka)
Lernen beginnen
proteins
mięśnie
Lernen beginnen
muscles
silniejszy
Lernen beginnen
stronger
wysokie ciśnienie krwi
Lernen beginnen
high blood presure
wytrzymałość
Lernen beginnen
endurance
Czerwone krwinki
Lernen beginnen
Red blood cells
tlen
Lernen beginnen
oxigen
hormon ludzki
Lernen beginnen
human grown hormon
oddychanie
Lernen beginnen
breatching
trawienie
Lernen beginnen
digestion
ruch/mechanizm/ przesunięcie
Lernen beginnen
movament
krążenie krwi
Lernen beginnen
blood circulation
kontrolowanie wszystkich innych funkcji
Lernen beginnen
controlling all other functions
ścięgna
Lernen beginnen
tendons
stawy
Lernen beginnen
joints
kichnięcie
Lernen beginnen
sneeze
kaszel
Lernen beginnen
cough
ucho
Lernen beginnen
ear
oko
Lernen beginnen
eye
wątroba
Lernen beginnen
liver
wysypka
Lernen beginnen
rash
położna
Lernen beginnen
midwife
lekarz ogólny
Lernen beginnen
general practitioner
tętnice
Lernen beginnen
arteries
mózg
Lernen beginnen
brain
serce
Lernen beginnen
heart
dotyczący rdzenia kręgowego
Lernen beginnen
spinal
sznur
Lernen beginnen
cord
świnka
Lernen beginnen
mumps
twarz
Lernen beginnen
face
opuchlizna
Lernen beginnen
swelling
powoduje wysypkę
Lernen beginnen
causes a rash
przez palenie
Lernen beginnen
by smoking
ból pleców
Lernen beginnen
backache
ból ucha
Lernen beginnen
earache
infekcja ucha
Lernen beginnen
ear infection
przyczyna / powód
Lernen beginnen
cause
nagły
Lernen beginnen
sudden
wyczerpujący
Lernen beginnen
strenuous
podnoszenie ciężarów
Lernen beginnen
heavy lifting
ból
Lernen beginnen
pain
stłuczenie
Lernen beginnen
bruising
utrata funkcji
Lernen beginnen
loss of function
utrata siły
Lernen beginnen
loss of strenght
bolesny skurcz mięśni
Lernen beginnen
painful muscle spasm
Pękający dźwięk w momencie urazu
Lernen beginnen
A popping sound at the time of injures
ból podczas ruchu
Lernen beginnen
pain on movement
obrzęk i tkliwość w dotyku
Lernen beginnen
swelling and tenderness to touch
zniekształcony wygląd
Lernen beginnen
a misshapen appearance
Czarno-niebieskie przebarwienia
Lernen beginnen
Black and blue discolouration
niemożność poruszania stawem
Lernen beginnen
inability to move the joint
drętwienie z uszkodzeniem nerwu
Lernen beginnen
numbness with nerce damage
staw skokowy
Lernen beginnen
the ankle joint
dolna część pleców
Lernen beginnen
the lower back area
staw barkowo-obojczykowy
Lernen beginnen
the acromioclavicular joint
staw kolanowy
Lernen beginnen
the knee joint
staw ramienno-łopatkowy (bark)
Lernen beginnen
the glenohumeral joint (shoulder)
nadużywane
Lernen beginnen
overused
uszkodzone części ciała
Lernen beginnen
injured parts of the body
kości
Lernen beginnen
bonses
więzadła
Lernen beginnen
ligaments
typowe przyczyny uprawiania sportu
Lernen beginnen
the usual causes of sports
przetrenowanie
Lernen beginnen
overtraining
uraz
Lernen beginnen
trauma
powszechne urazy sportowe
Lernen beginnen
common sports injuries
boczne szwy
Lernen beginnen
side stitches
tkliwość kości
Lernen beginnen
bone tenderness
niewystarczający
Lernen beginnen
insufficient
pęcherze
Lernen beginnen
blisters
przerwanie ćwiczeń w
Lernen beginnen
stopping exercise at the first
odpoczynek
Lernen beginnen
rest
ćwiczenia przed i w trakcie aktywności
Lernen beginnen
exercises before and at the and od an activity
rozgrzewka
Lernen beginnen
warming up
ochłonąć
Lernen beginnen
cool down
objawy i oznaki urazu
Lernen beginnen
symptoms and signs of an injury
Niemożność poruszania się
Lernen beginnen
Being unable to move
rozciąganie
Lernen beginnen
streatchening
alternatywne zajęcia
Lernen beginnen
alternative activites
zatrzymania i skręty
Lernen beginnen
stops and twists
spada
Lernen beginnen
falls
niewłaściwy sprzęt
Lernen beginnen
improper equlipment
nowa lub zwiększona aktywność
Lernen beginnen
new or increased activity
zmęczenie
Lernen beginnen
fatigue
rozgrzewka
Lernen beginnen
poor warm up
wpływ
Lernen beginnen
impact
ruch jednostronny
Lernen beginnen
unilateral movament
technika lub postawa
Lernen beginnen
technique or posture
leki
Lernen beginnen
medicines
apteka
Lernen beginnen
pharmacy
Zakazany
Lernen beginnen
banned
podawać substancję
Lernen beginnen
administer a substance
skurcze mięśni
Lernen beginnen
muscle cramps
transfuzja krwi
Lernen beginnen
blood transfusion
transportować tlen
Lernen beginnen
carry oxygen
zwiększone ryzyko
Lernen beginnen
increased risk
uszkodzenie nerek
Lernen beginnen
kidney damage
zatrucie
Lernen beginnen
poisoning
przeciążenie
Lernen beginnen
overload
zmniejszenie
Lernen beginnen
reduction
białe krwinki
Lernen beginnen
White blood cells
czerwone krwinki
Lernen beginnen
Red blood cells
płytki krwi
Lernen beginnen
platelets counds
zapalenie wątroby
Lernen beginnen
hepatitis
strzykawka
Lernen beginnen
syringe
gęsty
Lernen beginnen
thick
lepki
Lernen beginnen
sticky
dostać trądziku
Lernen beginnen
get acne
wątroba
Lernen beginnen
liver
sercowo-naczyniowy
Lernen beginnen
Cardiovascular
wahania nastroju
Lernen beginnen
mood swings
kurczące się jądro
Lernen beginnen
shrinking testicles
powiększona łechtaczka
Lernen beginnen
enlarged clitoris
przewaga konkurencyjna
Lernen beginnen
competitive edge
bezsenność
Lernen beginnen
insomnia
mimovolny
Lernen beginnen
involuntary
drżenie
Lernen beginnen
trembling
rozwijać przyspieszone i nienaturalne tętno
Lernen beginnen
develop an accelerated and unnatural heart rate
leki moczopędne
Lernen beginnen
diuretics
zawroty głowy
Lernen beginnen
faint
wpływać na twoją zdolność
Lernen beginnen
affect your ability
spadek ciśnienia krwi
Lernen beginnen
drop in blood pressure
zaburzenia serca
Lernen beginnen
heart disorder
przerost czaszki
Lernen beginnen
acromegally
powiększone serce
Lernen beginnen
enlarged heart
tarczyca
Lernen beginnen
thyroid
środki dopingujące
Lernen beginnen
doping
wysypka
Lernen beginnen
rash
fizjoterapia
Lernen beginnen
physiotherapy

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.