odnowa biologiczna

 0    5 Datenblatt    marysiakuchta
Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage język polski Antworten język polski
Czym jest zmęczenie w ujęciu fizjologicznym?
Lernen beginnen
To odruch obronny chroniący przed nadmiernym zużyciem energii i sygnalizujący potrzebę odpoczynku.
Wymień objawy zmęczenia organizmu.
Lernen beginnen
Wyczerpanie glikogenu, odwodnienie, zmiany jonowe, wzrost HR, wzrost temperatury, potliwość, zmiany ciśnienia, “wyczerpanie nadnerczy”.
Co to jest czas asymilacji?
Lernen beginnen
To okres regeneracji po wysiłku.
Co to jest stres?
Lernen beginnen
To reakcja biologiczna organizmu na wymagania fizyczne lub psychiczne.
Jakie są przykłady metod odnowy biologicznej zewnętrznej?
Lernen beginnen
Masaże, krioterapia, hydroterapia, sauna, okłady, fizykoterapia.
Karteikarten erstellen

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.