→ Piatek → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
forma do pieczenia Lernen beginnen		cake tin
siekac szatkować Lernen beginnen		to chop
ekspres do kawy espresso Lernen beginnen		a coffee maker espresso machine
mieszac łączyć Lernen beginnen		, combine
farsz nadzienie Lernen beginnen		filling
smazyc Lernen beginnen		fry
patelnia Lernen beginnen		a frying pan
czajnik Lernen beginnen		a kettle
waga kuchenna Lernen beginnen		kitchen scales
roztopic rozpuscic Lernen beginnen		melt
mieszac Lernen beginnen		mix
mikser Lernen beginnen		mixer
mieszanka mikstura Lernen beginnen		mixture
rondel patelnia Lernen beginnen		pan
gotować jajko bez skorupki Lernen beginnen		poach
nalać Lernen beginnen		pour
rozgrzać Lernen beginnen		preheat
przepis Lernen beginnen		a recipe
podsmazyc krotko na dużym ogniu z mala iloscia tluszczu Lernen beginnen		saute
wędzić Lernen beginnen		smoke
gładki Lernen beginnen		smooth
gotować na parze Lernen beginnen		to steam
smazyc na duzym ogniu jednocześnie mieszając Lernen beginnen		stir-fry
mieszać Lernen beginnen		to mix
łyżka stołowa Lernen beginnen		table spoon
łyżka do herbaty Lernen beginnen		teaspoon
toster Lernen beginnen		a toaster
zważyć Lernen beginnen		weigh
wok Lernen beginnen		wok
infekcja bakteryjna Lernen beginnen		bacterial infection
funkcje życiowe Lernen beginnen		bodily functions
profilaktyka raka Lernen beginnen		cancer prevention
dieta oczyszczajaca Lernen beginnen		detox plan
układ trawienny Lernen beginnen		digestive system
wskazówka dotycząca jedzenia Lernen beginnen		eating tip
wyeliminować Lernen beginnen		eliminate
zatrucie pokarmowe Lernen beginnen		food poisoning
lubić słodycze Lernen beginnen		have a sweet tooth
z umiarem Lernen beginnen		in moderation
żywe bakterie Lernen beginnen		live bacteria
niezdrowy styl zycia Lernen beginnen		unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca Lernen beginnen		crash
wysokobialkowy Lernen beginnen		high-protein
niskowęglowodanowy Lernen beginnen		low-carb
srodziemnomorski Lernen beginnen		Mediterranean
weganski Lernen beginnen		Vegan
zwiekszyc mase miesniowa Lernen beginnen		increase muscle mass
schudnac Lernen beginnen		lose weight
ryzykowac zyciem Lernen beginnen		put one’s health at risk
zalecic diete Lernen beginnen		put on a diet
pominac Lernen beginnen		skip
anoreksja Lernen beginnen		anorexia
napadowe objadanie się Lernen beginnen		binge eating
bulimia Lernen beginnen		bulimia
psycholog kliniczy Lernen beginnen		clinical psychologist
kompulsywne objadanie się Lernen beginnen		compulsive eating
jesc spozywac Lernen beginnen		consume
zaburzone postrzeganie Lernen beginnen		distorted perceptions
zbyt intensywne czwiczenia Lernen beginnen		excessive exercise
zmeczenie Lernen beginnen		fatigue
przytyc Lernen beginnen		gain weight
uszkodzenie miesnia Lernen beginnen		muscle injury
wywoerac nacisk Lernen beginnen		pressurise
powrot do zdrowia Lernen beginnen		recovery
wymiotowac Lernen beginnen		vomit
sztuczny barwnik Lernen beginnen		artificial colouring
rownowaga Lernen beginnen		balance
spalac kalorie Lernen beginnen		burn calories
kaloria Lernen beginnen		calorie
zwalczac stres Lernen beginnen		combat stress
kontrolowac uczucie głodu Lernen beginnen		control one’s hunger
jesc w regularnych odstepach czasu Lernen beginnen		eat at regular intervals
korzysc dla zdrowia Lernen beginnen		health benefits
zdrowe odzywianie Lernen beginnen		Healthy Eating
wysokokaloryczny Lernen beginnen		high in calories
utrzymywac poziom energii Lernen beginnen		maintain one’s energy levels
sprawiac ze slinka cieknie Lernen beginnen		make one’s mouth water
skladnik odzywczy Lernen beginnen		nutrient
zywnosc przetworzona Lernen beginnen		processed food
stanowic alternatywę Lernen beginnen		provide an alternative
ugasić pragnienie Lernen beginnen		quench one’s thirst
weglowodany oczyszczone Lernen beginnen		refined carbohydrates
wysokobialkowy Lernen beginnen		rich in protein
porcja jedzenia Lernen beginnen		serving
spozycie pokarmow zawierajacych sód Lernen beginnen		sodium intake
laknienie cukru Lernen beginnen		sugar craving
roznorodnosc Lernen beginnen		variety
suplement witaminowy Lernen beginnen		vitamin supplement
weglowodany pochodzace z pelnych ziaren Lernen beginnen		wholegrain carbs
szeroki zakres Lernen beginnen		wide range
budowac Lernen beginnen		build up
spalac Lernen beginnen		burn off
zredukowac Lernen beginnen		cut down on
wyeliminowac Lernen beginnen		cut out
utrzymywac na niskim poziomie Lernen beginnen		keep down
przytyc Lernen beginnen		put on

piatek

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr