|
Frage |
Antworten |
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
kiedy myślę, że nikt się o mnie nie troszczy, ale pamiętam, że mam przyjaciela, który nigdy się na mnie nie zmienił Lernen beginnen
|
|
when i think nobody cares about me but i remember i got a friend that never changed up on me
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
czuję, że jestem dla niego zbyt skomplikowana Lernen beginnen
|
|
feeling like im too complicated for him
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
w końcu znalazłem kogoś, przy kim mogę być sobą i czułem się komfortowo Lernen beginnen
|
|
i finally find someone i can be myself with and i fell comfortable
|
|
|
jak tylko dotrę do domu mojego chłopaka Lernen beginnen
|
|
me as soon as get to my boyfriend’s house
|
|
|
kiedy ziomek mówi mi, co muszę w sobie naprawić, i myślę, że mnie nienawidzi, ale mówi: „prawdziwi przyjaciele wbijają ci nóż w klatkę piersiową, ale nigdy w plecy” Lernen beginnen
|
|
when my friend is telling to me what I need to fix about myself and I think he hates me but he says "real friends stab you in the chest but never in the back"
|
|
|
jeśli twój chłopak nie reaguje w ten sposób Lernen beginnen
|
|
if your boyfriend doesn’t react like this
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
kiedy cokolwiek się stanie Lernen beginnen
|
|
|
|
|
nawet jeśli są to najnudniejsze rzeczy Lernen beginnen
|
|
even if it is the most boring things
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
ja własciwie wciaz jestem chora Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
wskaznik urbanizacji polska Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
Piatka ludzi siedzi orzy biurku Lernen beginnen
|
|
Five people are sitting at a desk
|
|
|
oni korzystająja z lapotow oraz tabletów, którzy pracują Lernen beginnen
|
|
they use laptops and tablets and work
|
|
|
oni dzis uzywaja laptopow i tabletow Lernen beginnen
|
|
they use laptops and tablets today
|
|
|
gdzie nikt inny nie jest dla ciebie atrakcyjny Lernen beginnen
|
|
where you find no one else attractive
|
|
|
uwierz, że jesteś wartościowy, warty zachodu i zdolny, co jest również znane jako poczucie własnej wartości. Lernen beginnen
|
|
take the believe that you are valuable, worthwile and capable also know as self- esteem
|
|
|
dodaj do tego optymizm, który pojawia się, gdy jesteś pewien swoich umiejętności Lernen beginnen
|
|
add it the optimism that comes when you are certain of your abilities
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
jeśli masz nastawienie na rozwój i uważasz, że Twoje umiejętności mogą się poprawić, wyzwanie jest okazją do nauki i rozwoju Lernen beginnen
|
|
if you have a growth mindset and think your abilities can improve, a challenge is an opportunity to learn and grow
|
|
|
wskazówka trzecia: przećwicz porażki. Spójrz prawdzie w oczy, czasami poniesiesz porażkę. Każdy to robi Lernen beginnen
|
|
tip three: practise failure. Face it, you are going to fail sometimes. Everyone does
|
|
|
badania pokazują, że ci, którzy regularnie ponoszą porażkę, a mimo to wciąż próbują, są lepiej przygotowani do konstruktywnego reagowania na wyzwania i niepowodzenia Lernen beginnen
|
|
study show that those who fail regularly and keep trying anyway are better equipped to respond to challenges and setbacks in a constructive way
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
i mimo wszystko próbuj dalej Lernen beginnen
|
|
|
|
|
są lepiej przygotowani do sprostania wyzwaniom Lernen beginnen
|
|
are better equipped to respond to challenges
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
z uwagą / uważnie / ostrożnie Lernen beginnen
|
|
|
|
|
Pomyśl o wyzwaniu, którego chcesz się podjąć Lernen beginnen
|
|
Think of a challange you want to take on
|
|
|
zdawać sobie sprawę, że nie będzie to łatwe Lernen beginnen
|
|
realize it is not going to be easy
|
|
|
zaakceptuj fakt, że będziesz popełniać błędy Lernen beginnen
|
|
accept that you will make mistakes
|
|
|
i bądź dla siebie miły, kiedy to zrobisz Lernen beginnen
|
|
and be kind to yourself when you do
|
|
|
dodaj sobie otuchy, wstań i działaj Lernen beginnen
|
|
give yourself a pep talk, stand up, and go for it
|
|
|
pewien swoich umiejętności Lernen beginnen
|
|
certain of your abilities
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
poczucie własnej wartości Lernen beginnen
|
|
|
|
|
w sposób, który świadczy o dużej odwadze Lernen beginnen
|
|
in the way that shows a lot of courage
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
krótkie przemówienie mające na celu zachęcenie Prople'a do cięższej pracy Lernen beginnen
|
|
a short speach intended to encourange prople to work harder
|
|
|
dziecko śpi na piersi taty Lernen beginnen
|
|
baby is sleeping on dad’s chest
|
|
|
są przykryte brązowym kocem Lernen beginnen
|
|
they are coverd with a brown blanket
|
|
|
pani obok niego śpi na biurku Lernen beginnen
|
|
the lady next to him is sleeping on her desk
|
|
|
prawdopodobnie pracowała lub uczyła się Lernen beginnen
|
|
probably she was working or studying
|
|
|
pani na dole drzemie po relaksującym masażu w SPA Lernen beginnen
|
|
the lady at the bottom is having a little doze after relaxing message in SPA
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
fell asleep due to exhaustion
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
sen podczas masażu jest komplementem dla terapeuty Lernen beginnen
|
|
sleepimg through a massage is a compliment to the terapist
|
|
|
czy czasami brakuje Ci snu? Lernen beginnen
|
|
are you sometimes sleep-deprived
|
|
|
wokół / dookoła / w pobliżu Lernen beginnen
|
|
|
|
|
Następnego dnia nie czuję się ani nie funkcjonuję najlepiej i zazwyczaj jestem wtedy rozdrażniony Lernen beginnen
|
|
i dont feel or function at my best the next day and i am usually petulant then
|
|
|
czy kiedykolwiek zasypiałeś w miejscu publicznym? Lernen beginnen
|
|
have you ever fallen asleep in public
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
ktorej nie można było przelozyc Lernen beginnen
|
|
that couldn’t be postponed
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
raz usiadłem na fotelu dentystycznym Lernen beginnen
|
|
once i sat down on the dentist chair
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
i closer my eyes and fell asleep
|
|
|
bez wątpienia była to tylko kilkuminutowa drzemka, ale jednak Lernen beginnen
|
|
no doubt, it was just a few minute nap but still
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
tego rodzaju sytuacja wcześniej Lernen beginnen
|
|
that kind od situation before
|
|
|
|
Lernen beginnen
|
|
|
|
|
to, jak długo śpię, może naprawdę mieć wpływ na mnie następnego dnia Lernen beginnen
|
|
how long i sleep can really affect me the next day
|
|
|
czuję się pełen energii, jeśli śpię co najmniej 8 godzin Lernen beginnen
|
|
i feel energized, if i sleep at least 8 hours
|
|
|
