Positive and negative consequences of doing sports

 0    40 Datenblatt    bbj2z8sw7t
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
active lifestyle
Lernen beginnen
Aktywny styl życia
be out of breath
Lernen beginnen
nie moc zlapac tchu
be out of shape
Lernen beginnen
nie być w formie
burn calories
Lernen beginnen
spalać kalorie
fit
Lernen beginnen
wysportowany
be fit
Lernen beginnen
być w formie
get fit
Lernen beginnen
nabrać formy/kondycji
keep fit
Lernen beginnen
utrzymywać kondycję
get hurt
Lernen beginnen
Zranić się
hurt your arm
Lernen beginnen
zranić się w ramię
hurt your back
Lernen beginnen
zranić się w plecy
injured
Lernen beginnen
ranny
injury
Lernen beginnen
uszkodzenie / kontuzja
injury sport-related
Lernen beginnen
kontuzja związana ze sportem
muscle
Lernen beginnen
mięsień
muscular tension
Lernen beginnen
napięcie mięśniowe
physical effort
Lernen beginnen
wysiłek fizyczny
put a strain on (your back)
Lernen beginnen
obciążaj (plecy)
require
Lernen beginnen
wymagać
tiredness
Lernen beginnen
zmęczenie
twisted ankle
Lernen beginnen
skręcona kostka
as fit as a fiddle
Lernen beginnen
w bardzo dobrej kondycji
be in good shape
Lernen beginnen
być w dobrej formie
be short of breath
Lernen beginnen
zadyszka
boost (your mood)
Lernen beginnen
poprawic (twój nastrój)
channel your energy into training
Lernen beginnen
skieruj swoją energię na trening
cope with stress
Lernen beginnen
radzić sobie ze stresem
energy boost
Lernen beginnen
zastrzyk energii
get back into shape
Lernen beginnen
wrócić do formy
get into shape
Lernen beginnen
nabrać formy
increase stamina
Lernen beginnen
zwiększyć wytrzymałość
its no consolation
Lernen beginnen
to nie jest żadne pocieszenie
muscle strain
Lernen beginnen
napięcie mięśni
pulled muscle
Lernen beginnen
naciągnięty mięsień
recurring injury
Lernen beginnen
nawracające obrażenia
reduce stress
Lernen beginnen
redukować stres
set a personal best
Lernen beginnen
ustawić najlepszy osobisty
stay on top form
Lernen beginnen
utrzymać najwyższą formę
sustain an injury
Lernen beginnen
ponieść obrażenia
work off stress
Lernen beginnen
pozbyc sue stresu

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.